一个61岁的病人来说他腿发热，不舒服，做了很多的检查，从头查到了脚，有问题的就是腰椎键盘突出。
看了他的腰椎核磁，也不是很大的问题。
又让他做了几个动作，发现都相对比较轻松的可以完成。
就告诉他，要坚持正确的事情，就会好起来的。发现他还是可以转变意识的，和他沟通的过程中发现他也能意识到，观念的转变是最重要的。
另外一个病人，也是61岁，喝酒喝醉了，在水泥地上睡了几个小时，醒了以后，双手发麻发凉，肘关节以下也是如此感觉，做检查也没有大的问题。肌电图也是正常的。
告诉他，其实就是末梢循环不好了，但是仪器目前检查不出来，而你的身体要高于仪器，所以告诉你，不舒服了，要注意了。
做理疗10天后，症状稍微有点缓解，效果没有想象的快，告诉他，要学会求自己，不能单纯靠我们的治疗，于是在我们的监督下，他拍了手腕15分钟，感觉发凉的手腕被他拍热了，确实是如此啊，在拍打的过程中，血液循环增加了，末梢循环增加，当然就会感觉发热了。而他也说，自己在家里是不能坚持下来的。
这次生病，他最大的收获就是再也不喝大酒了。希望可以坚持下来。
就如同减肥一样，减肥，其实就只有6个字，迈开腿，关注嘴，但是大家都是不能坚持，所以只有到健身房里，和大家一起坚持，才可以做到，而真正有毅力的人，哪怕是一个人，是可以坚持下来的。关键是思维的转变，相信自己可以做到。
