最近闲在家里，手机刷到心生厌恶，却还是停不下来。就在那个时候，脑子里突然冒出一个问题：刷手机，能不能也算是一件“人生大事”？
这个念头让我一愣，随即放下了手机。我拿出纸笔，把眼下能做的所有事情都列了出来。从刷牙、洗脸、吃早餐，到泡茶、看书、做运动……只要是经我手的事，我都把它看作头等大事，并且在每件事后面，都郑重地写下了它的意义。
我开始试着践行这种态度。
就拿刷牙来说吧。我会在心里感谢我的牙齿，感谢它们让我尝遍美食，还能口齿清晰地说话。所以，我得好好对待它们。我用上含氟牙膏和电动牙刷，仔仔细细地清洁、按摩。刷完牙，口气清新，心情也跟着明朗起来。
就这样，我学着在每件小事里，与自己对话，关心身体，学会感恩。
不知不觉间，一些变化悄然发生了。
我不再像以前那样，热衷于追逐各种时事财经。偶尔刷到，也只是看一眼，完全提不起讨论的兴致。我也不再那么在意别人的说教了。什么“空腹喝茶不好”、“抽烟不好”、“熬夜不好”……其实没有那么多“不好”，我舒服、我喜欢，就好。
我也不再轻易羡慕或者同情别人的生活。你是你，我是我，各有各的因果。
内心变得平静了许多，连走路都慢了下来。我更能感知到自己身体里那些微妙的信号。和人交流时，似乎能更容易地理解对方下一句想说什么。甚至有一次，看见一位老太太伸手去拿挂在车头的鸡蛋，我心里一紧，预感鸡蛋会掉——果然，一篮子鸡蛋全打碎了。
我琢磨着，这些变化的根源，大概是因为我开始把向外分散的能量，收回了自己身上。身体和感官，因此变得格外敏锐。
我越来越在意自己的一言一行。 把时间和精力，真真切切地花在自己身上。这不叫自私，这叫“托举自己”。当我拥有了这种力量，我才有能力去选择，去好好爱自己，然后，才能更好地爱别人。
原来，我自己才是那个独一无二的限量版，是一座巨大的宝藏。
所以，现在我可以很确定地告诉自己：凡与我相关的每一件事，都是值得我认真对待的人生大事。
