
当我放弃完美的时候,打出了完美的网球 打球总认为自己的动作不够标准,不够优美,不够穿透有力。拆解顶级高手的动作,学习模仿,希望也能打出像他们那样...
梦想愿望目标,是你构建出来一个虚幻的场景,并不真实,并不牢固,它是幻像。 真正的动力,是源自于你的不满足,同时伴随不顾一切的行动。 不满足九十分...
也就是练习了三、五天的时间,在与朋友打网球,一个球拉扯了十几回合之后,有点打不动的时候,脑海涌现出水流动的画面,一个问题:“水会疲倦吗?”神奇的...
总有人说,刷手机是毁掉下一代,信息茧房,巨婴,还说自己特别厉害,能做到不刷手机。 发表这些言论的人,满嘴跑火车,本身就是一个自媒体人,不去刷手机...
在开始做任何事之前,我都用几分钟时间,将注意力聚焦于一个点:做好这件事! 比如:在打球的之前,坐在椅子上,想像身体的放松,动作的流畅,地面的弹性...
刷到一个视频,一位在拔火罐的大哥笑得花枝乱颤,背上的火罐在一身肥肉的抖动下,相互碰撞,也像发出清脆的笑声,隔着屏幕与大哥共情了,硬控了一天的笑点...
定过挺多目标,都没完成,五分钟的平板支撑,五分钟的扎马步,承诺的早睡,现在也没去过新疆,但这好像并没影响我的生活。 看到一段吴士宏女士的采访,从...
总想改变些什么,学过编程、PR、英语、写作,做过手工,开过小店,都没什么效果,好心累。 一直被灌输,付出就要有结果,一旦结果没有预期出现,就陷入...
无论你是三头六臂的妈妈,还是风风火火的大女主,还是简历屡不中的求职人,面对客户笑了一天的销售, 一定找一个可以发泄情绪,让身体舒缓下来的地方。 ...