要想摆脱烦恼，就得静下心来做事情。
听着轻音乐，让自己放松下来。人世间很多事情理论讲起来很简单，但是要想实践就会很难。所以我很喜欢理论研究。
但是要知道实践出真知，要想证明一个理论的对错就要通过实践来验证。我发现其实在理论和实践中有一条道路那就是尝试着去实践就好。
哪有那么多的对错，只要尝试着做自己能够做的就可以了，有自己的目标并且前行就可以了。
我给自己定的第一条理论就是尝试着跟自己比较，每进步一点都是值得庆祝的。
第二要让自己慢下来做事情，任何事做快了都是有风险的，只有把地基扎稳了，弄结实了，才能走得更远。
第三要静下心来做事情，做一样爱一样，不求多但求稳。
只有长时间按照自己的准则做事情，才能把事情做好。
在时间的长河里，想要做事就要尝试着慢慢做，细心品味做事情的快乐。
只有享受过程的快乐才是最主要的。
没有什么事情是做不到的，只要相信每一天都在进步就可以了。
在时间的长河里，坚持每天写作，每天输出自己的想法和见地就可以了。我们可能做不了所有，但是每一点进步都值得鼓励。
