理想的家，应该是随着家的年龄增长，家的能量也在叠加，呈现“身境合一”的高能量状态，“身”是指人、生命。“境”代表家的环境（场域）。
高能量的家是创造出来的，家的物质有两类：一类是看得见的表面的，另一类是看不见的是高维的，这两个部分相互影响。有觉知的去打造肉眼可见的部分，不断的让自己满意，这部分做好了，高维的部分就越容易安住。正所谓同频相吸，高维高能量的家会越住越好，越住越顺，越住越富有，越住越健康。
五个微习惯，打造你家的高维高能量空间
第一个微习惯：
祝福，每时每刻都把祝福给到你的家
你身边有没有这样的人，经常开口就埋怨自己的家：嫌弃家小，位置不好，布局不好，朝向不好，装修不好等等，有诸多的抱怨，就是没有欣赏和表达爱。
还有一些人虽然嘴上没有抱怨，但是心想着等挣到钱了分分钟就换掉它，这也是对自己的家没有认可。
其实，很多人不知道，对家抱怨和不认可的背后是对自己的不满！祝福家就是在祝福自己，接纳自己，爱自己。
你的家为你遮风挡雨，陪伴你一年又一年，值得你把它放在心里，祝福它。
按照能量守恒原理，你的家接收到你祝福后会给你幸福的回馈，会更滋养你，当你的身心与你的家合一时，就会越住越顺，越住越富有。
反之，你的抱怨和不满，会让你家给你的回馈是匮乏的。所以，我们都要在家里种下祝福的种子，用正念养好家的磁场。
第二个微习惯：
只买让自己怦然心动的物品
在你的能力范围内，只买让你心动的，与你的气质相匹配的物品。包括你的服饰、家居物品等，切记不要被打折吸引。
怀着敬畏心去链接物品背后的用心和匠心，以感恩之心待之，这样就能够获得更多的滋养，因为所有买回的物品都是充满能量的。
物为人用，买回来就发自内心的去尊重去热爱，体会自己值得被爱、值得拥有的感觉。
第三个微习惯：
每周每月断舍离
几千年前，哲人先贤就已经教了我们生活的智慧：过多的物质，对我们无益。《庄子·逍遥游》记载：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”
我们都知道，极致的尽头是极简，断舍离，是一种高级的生活方式。
“断”掉不需要的物品，“舍”去多余的物品，脱“离”对物品的执着。及时的清理家里不必要、与自己不匹配的，可以选择送给有需要的人，只留下当下需要的、能滋养你的。
另外，清理那些消耗自己的人和事。减少一些不走心的朋友，减少一些没有必要的信息，减少一点让自己不开心的生活方式。正如曾国藩所说：“既往不恋，未来不迎，当下不杂。”
分享豆瓣上富有深意的一句话：扔掉看得见的东西，改变看不见的世界。
第四个微习惯：每天有音乐
据说，药的祖先是音乐，音乐最早的功能是治病，一曲终了，病退人安。
《乐记》中记载，“乐者乐也，琴瑟乐心；感物后动，审乐修德；乐以治心，血气以平。”
众所周知，优美舒缓的音乐可以安抚人的情绪，净化人的灵魂，给予人快乐。
让你的家每天都有快乐的音乐，用音乐给身心做个SPA，用声疗构建家的能量场。
第五个微习惯：让你的家空间与四季同频
季节变化影响我们的身体和心情，但是如果家的空间能与季节同频，就会让我们的生活更加舒适和美好。
怎么做呢？
从视觉、味觉、嗅觉、触觉、听觉五个维度按季节布置你的家，包括但不限于：
你家里的布艺：床品、沙发、靠垫、窗帘、桌布等软装，从颜色、材质上从视觉和触觉角度与季节同频。
家里的饮食：优选应季的新鲜的蔬果，从味觉、嗅觉上丰富你家的四季餐桌。
鲜花或绿植：引景入窗，四季变换，增加室内的生机和色彩。
香薰香氛：让你家有被滋养的气味，毕竟神清气爽会给人带来很多正念思维。
总之，家需要用心用爱来经营，养成五个微习惯，让你的越住越好，越住越幸福。
