1.过一种深思熟虑的生活，并且能从生活经验中汲取一切有益的教训，我们就必须勤于反省，经常回顾做过的事情和曾经有过的感觉和体验。正如古语所言“吾日三省吾身”，每日反省，积累经验，慢慢地就不会再犯相同的错误。
2.促使人们热衷于与人交往的，是人们无法忍受孤独和在孤独中。他们内心的厌烦和空虚也驱使他们到外地旅行、观光。
3.我给予这种人的建议就是养成这样的习惯：把部分的孤独带进社会人群中去，学会在人群中保持一定程度上的孤独。这样，他就要学会不要把自己随时随地的想法马上告诉别人；另外，对别人所说的话千万不要太过当真。要让自己逐渐适应，并变得强大，在热闹中保持孤独，在孤独中享受热闹，让孤独和热闹和解。
