读《自卑与超越》
这本书的原名叫做《生活对你应有的意义》
是心理学界必读的一本专业性心理学书籍，作者阿德勒作为个体心理学的代表，
解释了“生活于我们而言应该有什么意义这个难题” 也让我们拥有了解决一切自卑问题的方法。
我们每个人都生活在“意义”中，我们每个人所有的想法，动作，都是有意义的，我们一直以自己所赋予生活的意义来感受现实生活，我们感受的不是现实本身，而感受的是我们自己对现实的解释。
我们通过自己的行为来诠释生活的意义，几乎每个人都只把这个问题和答案通过自己的行为表现出来，人的姿态、态度、动作、表情、礼貌、野心、习惯、特征等，都在体现着这个人他个人对于”生活意义“的理解，他相信生活的意义是某种样子，所以他的一举一动都表达了他对这个世界的自己的看法。
我一直认为，人与人之间最大的差异就是认知，而认知差异的形成正是因为每个人赋予生活的意义不同而导致的，有人觉得应该这样做，有人觉得应该那样做，因此，对生活、对事物的理解就会出现偏差。
人的认知我把它形容为平行笔直的路，每个人都在自己的认知路上前行，认知不交叉，我们很多时候会觉得理解不了他人的某些动作，行为等，其实这很正常
别人只是在他的认知里做着他认为正确的事情，这种认知来自于他自己对生活意义的理解，而我们自己也走在自己的认知路上，做着自己认知内认为正确的事，这些认知也来自于我们对于生活意义的理解，那既然每个人对生活意义的理解都不一样了，那么认知当然也就不一样了。
想一想，我们特别喜欢做的动作——因为对某件事的看法不同开始和别人争论，抬杠，甚至大打出手, 或者老是喜欢站在自己的角度出发去审视别人，对别人进行评判，这些行为真的有意义吗？
你觉得某件事是错的，但是很有可能在别人的认知内那就是对的，所以很多问题哪有什么对错之分，我们只是在自己给予的生活意义中和自己的认知中活着罢了
当然，每个人对生活意义的看法都不同，而且感受到的意义也或多或少的不完整，甚至不正确，没有人会拥有绝对正确的生活的意义。
错误的、不好的生活的意义往往会给人带来不太好的结果，而较好的生活的意义则是美妙的，美好的，可以给自己或者他人带来好结果。
人类通过经验的归纳和总结，就可以得到一个与所有人类而言相对正确和科学的生活意义，因为人类本质是为了更好的活在这个地球上，谁都希望生活变得更好，我们总不能把自相残杀、战争、杀人放火等定义为正确的生活意义，因为如果那样的话人类早就灭亡了
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