叙事:让平常的生活不再理所当然

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开课前一晚,我们相聚,长沙还下着雨。

和一些相熟或新的伙伴与老师共进晚餐,距第一次见到熙娟老师,已7个年头,大家聊着自己的成长和变化,好开心。

品着精致美食,聊着各种有趣的东西。伙伴好奇问起熙娟老师小时候是什么样子?

她说,小时候是个野孩子,一个爱冒险的孩子,瞬间读到老师身上的另一个面向——有趣。啥哈大笑。

清秋校长,一身粉色大衣,齐肩秀发,和几年前更美了,窈窕的身姿让我在还有些冬的寒意里,看到了一朵行走在城市的花,清灵美丽,生命最好的样子莫过与此了!

将心理做到生活的方方面面,活得多姿多彩,又活成了自己的品牌——清美,满满的创意和热情,好棒!

大家聊到从幼儿园到高中阶段的孩子。做青少年青工作是造福家庭的事。

冰山上的生鲜,沾着芥末吃得有滋有味,打死我也不会入口的。让我看到不同地域人们对饮食的不同。

宾馆11楼的会场,已布满红色和粉色的玫瑰。大红会标上写着:熙娟说,在叙事的建构中创造更大的生命。

庄重而美丽。好的准备能将人带入情境,好期待第一天的课程。


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三天的课程转眼即逝,完全沉浸在课程中,和相遇的人在一起,甚至没有时间做一些整理和记录。这样也很好!

从叙事的课堂回来十多天了,在一个无人打扰的下午,放着淡淡的音乐,翻看学习的点点滴滴,慢慢“咀嚼”。

贴近自己,爱自己,叙事是一种生活方式,是一种可以活出来的生命理念。

让我更清晰自己这个个体的“偏好”,活出自己偏好的故事是重要的。

想起了老师讲的“观众”理论,让我思索怎样做自己的观众,怎样做孩子的观众?怎样做我生命中重要他人的观众?

当我思索和实践自己怎样说话会是一个好的观众,和家人的关系真的不一样了。

当自己的生命开始流动,家庭,关系和工作也会出现新的转机。

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“好奇”是一个平常的词,在叙事里绝对是至关重要的,好奇打开一扇扇新的窗户,看到更多的生命故事,一切不在理所当然,会细细去听背后的新意,问题的影响,用更多的视角去看问题。

真好,从假装好奇,到真的好奇!这个过程有一段经历,看到自己可以真的好奇,觉得自己好棒!可以做到好奇,也不是理所当然的。

当可以真正的好奇,人们隐而不现的故事才慢慢浮出水面。人们才发现原来我的生命里有这么多,不再单薄,于是故事慢慢地丰厚。

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“贴近”,这个词,让我喜欢。在叙事里也是重要的。

当可以好好去贴近自己的时候,才能去贴近别人。因此,想到老师的课上,老师总是让我们贴近自己,上课可以吃东西、睡觉,总是说“吃饱、睡好”,这些对自己的贴近真的很好。

我不断的贴近自己的感受,自己的需要。我我可以完全的满足自己的时候,外界的东西对我来说并不重要。

当我可以慢慢贴近自己,满足自己。我的付出,我的给予,只是付出,只是给予,没有任何的预期和要求。真正的爱发生,关系发生转机。和老公的关系,和孩子的关系。

在我内心里完全的接纳,认为就是这样,而无需改变。于是,改变发生。好多年的夫妻关系有新的流动,真好!

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让我想到“陪伴”一词,在叙事里也是至关重要的,在生活里也是至关重要的。

怎样陪伴自己?怎样陪伴孩子?怎样陪伴家人?怎样陪伴来访者?

我们面对的是一个生命,我们的每一句话是带着温度的,不是生搬硬套,而需要用心地与生命同在,为每一个生命量身打造!

每一句问话也不是理所当然的。需要融入,需要相信生命自身的力量。

好好去陪伴也需要一个过程。

我可以先陪伴自己,先陪伴自己和身边的人。当我懂得去陪伴,自己的有缘的生命都将受到滋养。

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我们的小组,不断有故事的流动,有生命的流动。让叙事与自己,与生活相融。

你的存在就是疗愈。

浸泡,发芽,发光……

活出生命独有的特质。真好!

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