当我还是一个孩子的时候，就听过“中年危机”，什么是“中年危机”？多年前我学习发展心理学，知道埃里克森把人的发展分为八个阶段。其中成年中期（40-65岁）也就是中年时期：上有日益年迈的父母，下有需要得到关注与教育的孩子，外有日新月异、竞争激烈的社会大环境，而此时自己的体力、精力、流体智力日益下降。可称为内忧外患……
是不是每一个人都会经历这个过程呢？是的，按照正常发展阶段来说，每个人都会经历经历中年时期、面对中年时期的种种问题。但是这些问题就叫“危机”吗？不一定的！
随着社会教育的发展，越来越多的人在成年早期（18-40岁）就建立了危机意识，给自己的人生设置了目标，并为之努力奋斗。同时建立起健康、稳定的心境，培养处理应激事件的能力。这些人到了中年，即使面对种种困难，也处理的得心应手。
所以，中年危机真的存在吗？
