【丹妖心经】268《九月复盘》

“多事之秋”,这个九月,真的事儿不少。八号白露,我开始练科三。由此开始了上班、带娃、练车的酸爽之旅。下班先练车,回家快七点,有最后一节课,回家还是七点。

这个月的工作日,晚上七点前,娃没见过我。

过敏性鼻炎,也是从白露那天开始的。持续了半个月的打喷嚏流鼻涕,在第三周孩子生病前,刚刚有好转。他发高烧,三天后好了,没上四天学,再一次感冒。照顾他两天后,我的感冒到现在还没好。

最后十天,最为酸爽。中秋节假期,顶着重感冒,五点起床去新区模拟了两天。请一天假考试,大雨天从早八点等到下午三点半,雨是停了,我没考过。那天,真的是冷呢。

这个月的最后五天上了六天的课,17节,连着五天第八节有课。纸篓每天都换,天天都是满的。不管怎样,我撑下来了。

这个九月,不一般。

再说“多事之秋”,这个想法,又为这样的既成事实,做了多大的“贡献”?

收获的季节,不也是一种说辞。

宝贝的三岁生日,和老师同学们一起在幼儿园过的呢。

我的娃,也是在九月收获的呀。

一、阅读&听课

孩子:《来自外太空的小兔汤姆》、《小红帽》、《猜猜我有多爱你》、《数字在哪里》、《月亮,晚安》、《手指,嗖》、《我不相信有龙》、《外公》、拉封丹预言故事六本《会下金蛋的鸡》、《龟兔赛跑》、《城里老鼠、乡下老鼠》、《蚂蚁和蝉》、《乌鸦和狐狸》、《狮子和老鼠》。

宝妈:熊猫书院优势计划阅读(卡片)《亲密关系》、《过犹不及》、《第二性》。

听课:武志红得到专栏。

笔记10篇。

二、健康

评分:5.5。

1、明确坚持跑步对于自己的重要性。越是在事务繁多的时候,越是要运动。九月的最后两天,恢复跑步习惯。

没有白跑的步,这两年的锻炼下来,即使停了四个月,一公里起步无压力。计划每三天加250米,直至3公里再调整加量。

2、饮食

多素少肉要坚持。很神奇的是,持续的159代餐,对肉食就想的少了。

这个月除了蜂蜜外,玫瑰和茶都没跟上,胶原蛋白也是断断续续。

喝水也少了,有时长时伏案会忘记。番茄钟走起,休息时喝水,舒展,药皂。

3、睡眠

除去照顾孩子又得早起模拟的一周,入睡时间有提前,质量改善,早起比较清爽。

三、写作

238到266,29篇,差一篇日更,值得鼓励。

给力反馈是,亲爱的袁老师反馈说总结能力很是有所提高,想必是得益于书写练习。

越写越觉得,这是一条我的道路,我有时舒展肆意地挥洒,有时紧绷谨慎地流露,无论怎样,都是我当时当地的状态再现。

我所有获得的,在书写中已获得。成不成为专业写作者,反而是个副产品。

四、关系

1、爱人

中秋节回来三天,两天我都在模拟。中间一天我还在床上躺着,喝大包的感冒冲剂。我们三人的时光,孩子都交给他来带了。袁先生带回了精致的小月饼,孩子喜欢的零食,还有一本潜能开发的书。

觉察到他跟孩子的沟通,有了很大的不同。

这个大男人,就像是慢慢酝酿的酒,正在一点点的去掉涩味,渗透出丝丝醇香来。

智慧如他,本来就万丈光芒。

真实如我,在光里成长,影中积淀。

2、父母

别人怎样对你,都是你教会的。

对于父母,怕也是一样。我想要不同的对待,我就得做个不同的自己。

与父母,情感精神上从依赖到分离,就是一条自我成熟之路。

他们,是最好的助演嘉宾。

老爸的鼻炎,给他试了艾针灸,效果不理想。天冷起来,他穿上了之前买给他的足力健。那会儿,还嫌贵呢。

3、其他

教师节,给我的亦师亦友田姐姐送了《原则》,她惊喜,我开心。

女王聚会啦!个个精彩不容错过。回学校晚了,被记缺岗,也值得!有你们真好。

同事们聚会啦!看到非工作场合的大家,亲切又增好几条街呢。

和晓利、大豹纹的两次长谈,都给我新的角度。

收获田姐的专属成长复盘。慧眼在身旁,是多么幸福的事。我看不到的成长和资源,你都帮我看到了。

五、工作

借着听武老师的课,完成了本学期读书笔记。

教学节奏的掌握,有所进步。

30号第三节上课前,学生前四个单元背书完成。按所需分配内容,初见成效。背书学生群体扩大至二分之一多。

草拟了初三的加强计划。15语法专项练习和45套中考题的演练,预计在十月中旬完成。下旬开始做中考真题的分类录入,七年真题,预计三周。期中考试前结束。

需购买学生英语阅读方面书籍。“和工作生个孩子”计划,要正式实施啦。

这个月,没有啥休闲娱乐。哇哈哈。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 216,470评论 6 501
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,393评论 3 392
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 162,577评论 0 353
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,176评论 1 292
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,189评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,155评论 1 299
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,041评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,903评论 0 274
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,319评论 1 310
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,539评论 2 332
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,703评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,417评论 5 343
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,013评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,664评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,818评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,711评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,601评论 2 353

推荐阅读更多精彩内容

  • 现在是2015年12月31号晚上9点十四分。还有2个多小时就到2016了,过去的一年有吵闹,有欢笑,有成功,也有失...
    漫飞dywe似蝶阅读 97评论 0 0
  • 文/月宝 这年头,特流行一词---“装逼”。对的,就是装逼,随便掐指一算,就能揪出几个来。明明不懂,非要装懂,要真...
    Sheryl月公子阅读 645评论 2 2
  • 忍着难舍难分的心情 道一声四月再见 忘不了你 扫除了冬寒,带来了 温暖 将沉睡的大地唤醒,送来了 山花烂漫 含着热...
    吉羊玉奕v阅读 425评论 16 29
  • 辞职一个月来,跟孩子单独相处,同时学习正面管教、儿童心理学,并将遇到的问题和疑惑跟老师和我的心理咨询师聊,有很多收...
    Sarah暖煦阅读 332评论 0 0