我按照路老师经络课程之后所布置的功课,每天按摩三条经络:先从肝经开始,肝经的阴包穴,太冲;然后是脾经的。地基、三阴交、公孙、太白,然后是肺经的孔最、鱼寂,按完了我深呼吸,滑入了非常美妙的状态,似乎全部的我进入了那种暖洋洋的酥软的状态,我是保持着端坐的姿势,同时有一部分的我,又是非常冷静的,在一个非常恰当的位置上,观照这所有的一切的发生。我一边享受着这暖阳阳的酥软,同时观照着。
有一个念头浮现起来了,每天做功课按摩自己的穴位需要坚持吗?很多人因为痛以及麻烦而放弃了。我觉得根本不需要坚持,因为那些穴位一个一个的按摩,就像强化的经验按钮,最终会让我去到,那种暖洋洋的无边无际的酥软,同时又保持着警觉。
我发现了一个高能量存在的我的入口,就是透过按摩穴位,伴随着深呼吸,我打开了一扇通往内在安详、轻松自在的自己的大门,
感恩老师、感恩这美妙的经络、感恩气流淌在我的全身。