1.挑战诵读《易经》100天第26遍
说卦传
2.挑战诵读《道德经》100天
第47遍
1-40章
3.挑战诵读《论语》100遍
第12遍 第1,2章
早课能量共振分享
2022 年 11月 26日
我是洪霞，坐标是鞍山，今天是我第11次参加早课
今天在做火式呼吸时，腰疼，双臂不如以前那么麻了，有想打嗝，但没有打出来，头脑中出现小声音，帮不到别人时，我内心很愧疚，在闭眼呼吸时，眼前出现了一座青青的大山，好美啊！
在做sahalama的时候，在主持人的解说时，我很想睡觉，可是又睡又不着觉！迷迷糊糊！
当开始做sahalama的时候，根本跟不上节奏，特别困，但是还睡不着！
在轮到我分享是，我头脑很不清楚，在碧君老师的疗愈后，我开始有恶心，想吐，碧君老师告诉我拍到自己的身体，我下意识的拍自己的左胳膊，与自己的身体连接然后我拍右臂双臂麻痒，血液流动，左手无名指，中指和小指特别疼，现在无名指也疼，无名指都青紫色了现在变红色了，肚子里有一股气，在不断的放屁，头脑中愧疚的声音没有了，身体很轻松有恢复了能量，也不困了！
感恩碧君老师大爱付出，提供高能场域并为我疗愈[合十][合十]
感恩严荣和秀众教练[合十][合十]
感恩同修们[合十][合十]
感恩自己的敞开[合十][合十]
