晨练的时候，看到一个一边快速走路一边放声唱歌的小伙，心里忽然很有感触。
年轻时看到这样的人，心里就会嘲笑他神经。
后来慢慢发现，自己很愿意去理解他们。年轻人嘛，就应该朝气蓬勃。
虽然是在公共场合，但既然大家都是在做运动，放声歌唱也是一种运动练习吧。
最近感觉自己胸口呼吸不畅，总觉得有股气咽不下去，又呼不出去。赶紧去看中医。
医生淡定地看了我一眼，死劲按了按我的脉搏，意味深长地说：你清气不升。
由于病人很多，我不敢细问。回家后我赶紧翻阅百度查看。
但医学术语很难理解，大致意思是肝气疏泄失常，气机不畅而致脾气郁结，不能升发，不仅表现为脾胃升清降浊的功能异常，还可见情绪激动，急躁易怒。
典型的狂躁症状。
与当下的生活状态一联系，不由地有点自嘲。
是啊，孩子又逢期末考试了，而我面对孩子的考试成绩，竟然有了强烈的抵触情绪。
她考好了，我担心学得不扎实，有点侥幸。她考不好，我除了丧气，却毫无建议。对她的学习，我竟无助到了这般境地。
于是对孩子就不由地暴躁起来。
孩子反驳说：“世界那么美好，你却那么暴躁？”
我知道这是网络上的一句话，但从孩子嘴里说出来，我就有种难以言喻的羞愧感。
是啊，世界那么美好，我干嘛这么暴躁！如果每个妈妈都希望自己的孩子是学霸，哪来那么多学霸呢？
其实，不是孩子有多糟，只是觉得当自己的能力不足以说服、辅助孩子的时候，就会不由地产生暴躁情绪。
“静静地陪伴孩子也是一种关爱”，这个道理我懂，做起来却很难。
看来，及时调整自己的心态，才能让自己平和地生活。也许当妈妈平和的时候，孩子也会安静下来专注地学习。
你一味地在孩子面前暴露你的暴躁情绪，对她何尝不是一种心理暗示？难道让她在遇到难以解决的事情的时候，也流露出这样暴躁的情绪吗？
心里忽然有种后怕。
人们都说父母是孩子的镜子，你现在怎样，将来的她也会怎样。
虽然有点武断，却不是没有道理。
每天放学，在学校门口等孩子，看着一群群孩子活蹦乱跳着走出校门，他们一个个脸上都洋溢着青春的活力，让人感觉生活非常美好，难道他们的学习成绩都很好吗？
成绩不好的孩子就没有美好的人生了吗？他们的父母就都会暴躁吗？
至于成绩，与孩子的努力当然有关系，但更多体现的是学习能力吧！只要孩子学习尽力了，也在不断地提高自己的学习能力了，就好！
内心深处常常这样为自己开脱、打气，可到底该如何缓解自己暴躁的情绪呢？
忽然就想起那个边走边唱歌的小伙来。顿时觉得他边走边唱的样子好美！
总觉得放声唱歌会让人产生乐观积极的心态，那样做起事来就会有清晰的思路与十足的自信吧。
如果我也能像他一样放声歌唱，就会缓解郁闷、抚平暴躁情绪，使得清气可以上升，浊气可以下沉吧。
也许不会唱歌的我才会有这样的向往！向往他们边走边唱的美好模样！
