很荣幸能参加阳阳老师为期三天的正面管教家长课的学习，阳阳老师生动的讲解，详细地示范，睿智的语言，使正面管教对我从一张旅行地图变为亲身体验到的旅途中绝美的风景。主要感悟有以下几点：
一、 相爱，像做菜一样。满心的爱，是食材已备好；付出爱，是做菜的过程。你可以乱炒、乱炖，你也可以精心放调料，掌握适合的烹饪方法，做出色香味俱全的美味佳肴。同样是饱腹的饭菜，过程与感受却大不相同。对爱人，对孩子都是一样。用尽所有，为你千千万万遍。只愿这千千万万遍是最自在，最舒适；只愿这千千万万遍是最快乐，最轻松。
爱，学习用最恰当的方式。
正面管教是家庭教育的百宝箱，是爱的各种方式汇集的工具。
学习了正面管教，像是把我从一个不会做饭的妈妈变身到顶级大厨，用满心的爱，精心烹饪为孩子做出可口的饭菜。对我和孩子来说，这个过程是莫大的享受。在平等、尊重、民主、合作的互动中，我们的关系越来越亲密，相处越来越愉快。
二、 我的首张卡片是“抛弃与拒绝”,这让我意识到我的的生活态度取向，并能更客观地去审视自己。我想可能是因为我在原生家庭受到的教育太过严苛，才慢慢形成“取悦型”为主的性格。我常常在生活中没有太多主见，规则性差，做事不够坚持。
认识到这一点，我会在与孩子相处的过程中更加理性一些，尽可能减少自己的生活态度取向中消极的一面对孩子造成的影响。
如果在生活中觉察到自己不足的一面，我只要保持安静，静静陪伴孩子，让她成为她自己就好。
在一个家庭中，妈妈说的话像盐一样。适时、适当、适量才是恰到好处的营养，过量则是伤害。不唠叨，不抱怨，是一个女人最大的美德，也是我减少自己性格中弱点对家庭教育的影响的最好办法。
三、 在养育孩子方面，我一直走在学习的路上。我试着去了解孩子，发现孩子，希望她能顺着自己的天性去成长，长成她真实的自己，而不是我希望的她的样子。所以，很多时候，我给了她充分的尊重和自由。但又常常在自由与规则之间冲突，如何能更好地去平衡？这是我常常思考的问题。
通过正面管教的学习，我了解了什么是“和善而坚定”?以及如何搭建自由与规则之间的桥梁？
四、 正面管理的理念和工具有很多很多，我尝试在生活中灵活地去运用。
目前，在家里设有每个家庭成员的暂停角。我发现当每个人拥有暂停角之后，都意识到生气时是大脑盖子打开的状态，需要暂停一下，先处理情绪，再处理问题。有了这样的意识，家庭当中的冲突反而越来越少了。
还有每天的特殊时光与定期家庭会议，孩子在这个过程中无比兴奋。她学会了聆听、学会了合作、学会了自己去想解决问题的办法、学会组织大家发言或是游戏项目……家中的每一个人也都感受到了无限的温暖、爱意与欢乐。
五、 本次课程对我受益匪浅，阳阳老师非常认真、负责地解答我们每一个人的疑问。
阳阳老师尽管看起来柔弱，但她的内心像鞍山的千山一样“万壑松涛百仗澜，千峰翠影一湖莲”，有着无比绮丽的风景。而正面管教的精神已经成为阳阳老师气质中的一部份，像千山上的松树，一年四季郁郁葱葱，使得阳阳老师睿智，蓬勃。
希望在下次课程中能有一些关于课堂内容的书面资料，以方便每一位学员复习。因为三天的课程内容有很多，需要我们在日常生活中慢慢消化，运用，有条理地去遵循课堂上的工具与体验，是我们应用好正面管教的第一步。
六、 有人说：“教育一个男人，是教育一个人。而教育一个女人，是教育一个家庭。教育三代人，也就是教育一个民族。 ”
由此可见，一个家庭中，一个女人学习与成长的重要性。
我会把正面管教的书籍与微课分享给身边的家长们，尽可能多会去影响更多的家庭去尊重孩子，掌握爱孩子的科学理念与方法。
