已经立冬，天还是温暖的。蓝天一尘不染，纯净、安详。白云漂逸洒脱，圣洁、清新。树叶黄绿相间，倒多了几分成熟与稳重，树们像历经风雨的人，不去怀恋过去的繁华，也不会惧怕未来的寒霜，静静地站立在天地之间。小草已经变黄，少了柔嫩葱绿，却更多了坚硬与风骨。四周很安静，没有一丝风。操场上，几个班的学生在上体育课，并不吵，还能听到教学楼里孩子们读书声，很悦耳。一切都是安静的，静谧的，都是它该有的样子
而我正阔步走在操场上，沐浴着冬日暖阳，享受着运动带来的快乐。教学任务完成了，棒棒已经去了幼儿园，家务也干得差不多了，没有什么烦心事，现在就是运动，不用想别的，心里很敞亮。微信运动功能正在帮我计算着步子，微信好友时不时的点赞，看着快速增长的步数，感受着好友的热情，我更加充满自信，步子迈得更铿锵有力。
手机真给力。可手机曾经是卡顿的，有时为了下载一个必要的软件要不断清理空间还下载不了；急需要看的内容干着急打不开，它还像警灯一样不断提醒“存储性红色预警，立即清理”；甚至手机还显示空间已用l00％……真想把手机摔掉，舍不得；真想再买一款新的，没必要。但时常受手机的折磨，狠心卸载吧！“小豆苗”吧？要靠它提醒棒棒打疫苗的事……不过医生已经告知四岁时再打……删！“作业帮”吧？遇到难题再下载，删！“淘宝”吧？反正支付宝没钱，一齐删！三下五除二，手机上的软件标识一下子少了许多，我似乎听到了手机如释重负――嗨！
而我们人呢？是不是也会出现卡顿呢？人生不如意者十之八九，我们或多或少都被一些烦心事打扰。自己或家人身体有羌，工作上不顺利，感情上不如意都会让我们心神不宁。甚至因为别人的一个眼神一句话让我们猜忌不安，或是脸上出了个小痘痘让我们心烦意乱，诸此种种，无人幸免。这种负面情绪如果我们不及时排解，越积越多，心情沉重地想要拧出水来，我们的生活将失去色彩，我们就会像蜗牛一样负重前行，正常的生活被打破，不能顺畅运行，就开始卡顿。手机卡顿索性换个新的，可我们的人生无法重来，既然焦虑于事无补，干脆清空，归零，让我们的心灵彻底澄清，恢复它该有的样子，从头再来。
