现在自己的状态挺好的，每天晚上会和孩子一起做锻炼，然后睡眠质量也很好，今天早起看书学习，效果还是挺不错的。
有时候，我们觉得不锻炼身体，可以有很多时间做其他的，其实不知道身体状况不怎么好，是没有精力旺盛去做生活中的每一件事。
有些对个人成长有好处的事情，还是需要忙里偷闲去做，因为这个世界是能量守恒的，这里的付出一定会带来另一方面的收获。
特别是，想到了就一定要去做，你只有做了才知道想法是否很好。想太多不如脚踏实地一步一步去做。
今天早起了，觉得很舒服，明天继续努力。
今天早起了
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
