这两天女儿反复提到了一个词叫“安全感”,她总是半夜就醒来了,我开始思考“安全感”这个问题!
安全感来自于特殊的偏爱?
我想起了两个阶段:一个阶段就是,入学前,在舅舅舅妈家的日子里,无忧无虑的生活,心情是愉悦!
第二个阶段,就是和先生结婚前后这段时间。有先生的保护,细致入微的关心照顾。结婚生娃后,一直在家带孩子,但先生给了自己底气,一次次的将我从自卑中,拉了出来。给了我依靠,底气和勇气!
安全感,应该是一种很踏实的,没有担忧,没有恐惧,没有无助,心中觉得很踏实的一种状态吧!安全感应该是,让人踏实且给人力量和勇气的一种踏实内心感受。安全感来自于偏爱。
安全感,会受到外在人事物的影响。
记得,高中时候,每次周末返校,都会被反复的催促,或是耳边总有很多的言语围绕,内心的着急,手上的慌乱,很多东西就容易落下了。当东西落下之后,再次回家拿的时候,就会被父亲劈头盖脸的批评!心中就会特别害怕,不安的心一次次停留在了每次离别的场景中。
内心的丰盈,是自己给自己最好安全感。
就想起了一句话叫〔事勿忙,忙多错〕我们做事的时候,不要匆匆忙忙的要提前做好准备。
自己反省到,很多时候自己就没有〔宽为限紧用功〕的态度,为什么这么说呢?因为不会给自己列一个计划,会提前做好准备,未雨绸缪。有的事情都累积到最后的一刻,最后就匆匆忙忙的,敷衍了事的。这样的态度和习惯养成,给自己的人生增添了很多的麻烦。
所以〔未雨绸缪〕〔宽为限,紧用功〕抓紧时间每天列出个计划,并且把自己的每天的计划给落实了。
这样子就不会积攒很多的任务,让接下来的一天变得很匆忙,这样心就比较容易安定下来。
所以安全感,是心安定下来之后的一种舒服感觉。没有担忧,没有恐惧,没有牵挂,心是安的。
将安全感传递出去!
这两天自己给自己列了个计划。每天学习反省,然后进行日更!但是心还是有些不安,因为就担心自己在学习的时候,对,别人吵到了,别人打扰一下子就被打断了。自己的时间没有安排好,没有计划好,用担惊受怕的心做事,真的效果不太好,感觉身心都不安。
虽然每天都没有落下,但今天还是感觉到今天自己的态度,不是那么的积极和主动。需要〔宽为限,紧用功〕,在一个安定的状态下,将自己学习生活的质量渐渐的起升起来。
现在想一想,安全感实际上是自己给自己的,抚平自己内心的不安,每天都用一颗安定的心,来生活工作,处事待人接物,所做出来的事,自己问心无愧的时候,自然就有安全感了!
我自己要先具备这一份安全感,然后再将这一份安全感渐渐的延伸到自己的家庭当中,让大家都能够感受到这份安全感。
我给自己提了一个问题,有哪些事情让自己的内心不安呢?〔反省改过提升〕
