文/度仔妈咪.
妈咪这两天感觉忙不过来，白天带娃，晚上娃睡觉了还要写文章，可是木有时间看书，木有时间看朋友圈，更木有时间逛街或上网购物。不看书不购物，妈咪心情很不好。
妈咪同爸爸商量，白天没有时间看书，心情很焦虑怎么办？爸爸说，每天抽半个小时或一个小时就可以呀！
妈咪不假思索的说：“一点时间都没有。”
爸爸说，“那就早起半个小时。”
妈咪说：“不行。” 妈咪的回答是没有经过脑袋思索的，因为妈咪的心里一直在等爸爸说，“嗯，确实没有时间，带娃很辛苦。”可是爸爸一直在出主意。
好吧，妈咪没辙了，知道不可能听到想要的答案。最后以妈咪埋怨爸爸不理解自己而结束此次谈话。
《女人来自金星，男人来自火星》这本书分析的太对了。男人永远不懂女人的潜台词，哈哈！
《少有人走的路》的作者举了一个例子，他说他自己刚做心理咨询的那会，为了多接几个咨询者，他总是比他的同事晚下班，时间一长，他就有点焦虑了。
因为同事们都是下午四点就下班了，而他因为安排的人多，所以总是下班特别晚，心里很不高兴。
于是，他就去找主任，希望主任能给他调整一下，他说他太累了。主任只说了一句：“嗯，你确实有问题。”
作者一开始没明白主任的意思，还一度埋怨主任不近人情，不帮助下属解决问题，怀疑主任有人格失调症，此类人喜欢推卸责任。
后来，他发现原来患人格失调症的人是他。是他的时间管理出了问题，但是他却希望主任能帮他安排时间。当得不到答案的时候，他就埋怨主任。
明白了事情的原委后，他把自己的时间做了一下调整，结果他再也不会觉得累了。
自律的人，内心是自由的，不会因为外在环境的一时改变而心力交瘁。
妈咪那天跟爸爸的聊天，其实是希望爸爸能理解她的难处，并帮她分担一点忧虑。在得不到答案的时候，妈咪就开始埋怨爸爸。
妈咪看完那个例子后，觉得跟目前的自己很像。于是也对自己的时间做了一个调整，确实有点效果。至少不会因为某个突发事件而耽误白天想干的事情，所谓事在人为，将自己必须要做的事情规律化，就不用焦虑完成不了了。
自律，自律，其实就是将自己的生活规律化，然后你就是一个自由人了。
大家同意吗？
妈咪对儿子也是这样说的，自律的人最自由，当你能操控自己的事情的时候，你就是一个自由人了，不会因为事情多而埋怨他人。
育儿路上不孤单，有你，有我，一起同行。
我是131号星宝宝，正在参加日记星球的21天蜕变之旅，这是我的原创第59篇日记。
度仔妈咪，两个孩子的妈妈！
获得“蒙特梭利儿童教育”国际证书！
在欧洲国际蒙特梭利幼儿园实习三个月，深得国外蒙特梭利教育理念！
专注于幼儿教育，每天一篇育儿心得分享，喜欢请关注哦，谢谢！
