小班上学都第二个学期了，仍然能看到早上粘着妈妈不肯撒手的宝宝。
妈妈们坑蒙拐骗都使上了，最后还是得求助老师，用强硬的措施，给他强制抱进去。老师会说，虽然早上不肯去，但是小朋友在园的时候情绪都会很好。
小朋友这个时期有分离焦虑是很正常的状态。一直全职妈妈的人都知道，刚入园的时候，妈妈自己也得努力适应这个时期。只是小朋友靠他自己，适应起来稍微困难些。我们不妨帮帮他们。
我们分享的这个游戏，暂且叫它粘粘游戏，或者叫它再也分不开的游戏。随便孩子喜欢。
我自己两个小姑娘都超爱这个游戏，入园焦虑我们也有过，但是玩起这个游戏，就能每天很开心地去幼儿园了。
游戏很简单，就是简单的一个亲亲。孩子亲妈妈脸，或者妈妈亲孩子的脸。亲上之后，我们就粘在一起，先不要分开。
妈妈可以说：哦，天哪！我们粘在一起了，再也分不开了！那我们就粘着吧，不分开也好，反正我也不喜欢和你分开。等下我们就这样粘在一起吃饭，一起上厕所吧。（根据情境自己创造哦）
孩子这时候会有办法，用她的手像切蛋糕一样给我们切开。
妈妈还可以大惊小怪地问：你切到我的鼻子了，妈妈的鼻子还在不在？
孩子真的超爱这个游戏，你可以在家里玩，也可以送去幼儿园的途中抱着她的时候玩，幼儿园门口也可以，花费的时间也不长。
这个游戏的目的，是让孩子来做分离的决定。
首先，他会意识到我们不可能永远这样粘在一起，自己和妈妈必须分开。一旦他有这样的认知，他再怎么不舍， 他也能理解并会做出分开的行为。孩子真正粘妈妈的时间并不长，上了小学三年级，就会有很明显的界限感。
其次，由他来动手，他来改变这个现状。其实孩子对于他能改变世界改变事情的发展的能力，是非常自豪的。
再说了，妈妈也舍不得分开。妈妈想宝宝的时候也会流眼泪。可以告诉孩子，想妈妈是很正常的行为，哭也正常，哪怕是男孩子也可以哭。让宝宝认知自己的情绪，合理地释放负面情绪，也是这个阶段一个很重要的工作。
很多妈妈不许孩子哭，那不就是不许他伤心，不许他生气，不许他有任何负面的情绪。这是不可能的事情，是个人都有情绪。而且情绪一定要得到一个合情合理的宣泄。人类有那么多种情感，那么多种情绪，小孩子因为心理发育还没有很健全，必然需要大人的帮助。
分离焦虑应该是家长和孩子共同来面对、共同解决的问题，成长过程中的任何问题都需要家长和孩子站在一起。和孩子一起打败问题，而不是和问题一起打败孩子。
哪怕你无力无法帮助，至少可以给一个抱抱。不要忽视这些小小的亲亲抱抱，这是孩子将来独自面对人生难题时，自心中而生的力量。
