感恩：1.分享共时性：刚才自己动手换手表的电子，一步步跟随教程做，成功换好了电子，看到手表重新开始启动，内心无比开心。不仅是省钱了（一颗电子30元），去店里换要90元左右，而且是自己亲手学会了这项小小的新技能。感恩神让朋友告诉我可以自己换电子，感恩神带来的讯息[耶]
2.妈妈为我准备食物、擦发、洗衣
3.店里洗了头发，舒服些了，余额还有14元
4. 和同事们一起在初次尝试的“妈妈菜”里吃午餐
5.共时性分享：中午发妈妈微信没回，刚才打了四个电话也没人接，开始有些担心、无助，祈求神帮我，让我妈妈平平安安的。刚祈祷着，妈妈电话就回过来了，她太忙没看手机。感恩神让我再次觉知到妈妈在我生命里是最重要的人
善业：173.拉四个援疆教师入群、分享奉化夜景给援疆宿舍布置
运动：晨间1分钟眼部瑜伽
饮食：早餐：一杯水、白木耳炖皂角米、葡萄干椰香麦片
午餐：一杯水、两杯酸梅汤、红烧肉鹌鹑蛋、菠萝咕咾肉、虾皮洋葱粉丝、番茄鱼、油豆腐白菜羹、酸梅汤、海草、鸡爪
加餐：一杯水、桃子
晚餐：还有一碗啥、丝瓜炒蛋、一杯水@
疗愈：我愿意停止攻击我自己、停止内在冲突。我看见并接纳外在形象对自己的束缚。神会带领我去到我想去的地方。
接收到deeksha：内在和平、财富丰盛。
成为一意识的灯塔，去帮助别人；奉爱，给出去的宇宙会以十倍美好返还给我。
图片发自简书App
财富丰盛自由。
英语：
