一、时机

当父母与孩子发生冲突时，双方情绪可能会感到太愤怒，而不能给予接受鼓励。如果鼓励不成功，可能是因为时机不对。要退出冲突，父母可以这样说“我想我们现在心情都很糟，无法讨论这个问题，但我愿意在你我都冷静下来之后，再来和你讨论。”

二、相互尊重。

包含的态度：

对自己和他人能力的信任；

对别人的观点以及自己的观点的兴趣；

承担起你对问题应负责任的意愿。

将这种态度教给孩子的最好方法是【以身作则】。

三、改善，而不是完美。

负面的惩罚会激起孩子反叛；承认孩子的进步会鼓舞孩子，并能激励孩子继续努力。

四、着眼于优点而不是缺点。

把85%的时间和精力用来认可并鼓励积极的方面，另15%的消极方面就会很快消失！

当我们关注积极方面时，所有的事都会令人鼓舞～

五、将不良行为转向积极的方面。

帮助孩子将其不良行为转向有贡献的方向。

比如当幼儿做完手工之后，不愿意收拾起自己留下的乱糟糟的东西，老师可以让幼儿负责并教给幼儿如何教其他孩子像他那样收拾起东西；

当幼儿总是把其他孩子的积木打翻，老师可以让该幼儿负责教给其他孩子在玩儿积木时如何合作，并在该收起积木时，帮助其他幼儿。

六、作出弥补。

当孩子做出了什么不负责任或者不尊重他人的行为时，给孩子一个机会做一些能让被孩子冒犯的人感觉好起来的事情，以此作出弥补。

比如孩子在教室门上乱画被抓住了，可以通过让孩子帮助给门刷油漆来做出弥补。

七、避开社会压力。

当朋友、邻居、亲戚等在一旁观看你如何对待行为不良的孩子时，即当处于社会压力之下时，离开旁边的观众，自己走开，或以尊重的方式请其他人离开，以便在私下解决问题。

因为每个人都有其自尊，都有不想被他人知道的“私密”。

八、安排特别时光。

父母能为孩子做的最令人鼓舞的事情之一，就是定期按计划陪孩子享受特别时光。

“计划好的特别时间”与“不得已的时间”“随意的时间”大不相同。

2岁以下的孩子需要父母大量的时间陪伴；

2-6岁，孩子需要保证每天至少10分钟的特别时光，当然越多越好；

6-12岁，至少能保障每周半小时的特别时光。

不同家庭的特别时光的时段和时间长短，可根据自己的情况而定。

可以是在孩子放学后和孩子一起分享，也可以是每星期六的一个小时。

重要的是，孩子要确切地知道，这段时间是特别为他们设立的。

当孩子能期待和你的特别时光时，孩子会感受到归属感和价值感。孩子会感觉到他们对你很重要。

九、鼓励与赞扬。

鼓励的长期效果在于能让孩子自信，

赞扬的长期效果是让孩子依赖于他人。

要成功地运用鼓励，需要大人具有尊重孩子、对孩子的观点感兴趣的态度，以及为孩子提供能够使孩子培养出不为别人的负面观点所左右的自信而培养孩子的人生技能的愿望。

十、鼓励与批评

很多人会说，建设性的批评对孩子是有益的。“建设性的批评”是一个自相矛盾的词义。“建设”是指“建造”。“批评”意味着“拆毁”。

鼓励可以这样问孩子“你觉得自己哪些地方做得好？哪些地方需要改进？”

“你打算怎么改进？你需要做什么来实现你的目标？”

和孩子一起做头脑风暴，想出各种可以帮助孩子改进的办法。

十一、鼓励自我评价

先让孩子关注自己做的好的地方，再指出不好的地方，让孩子自己评价自己的错误。

十二、花一些时间训练孩子

花时间训练，意味着用词和期望要非常明确。

比如要求孩子收拾厨房，一定要让孩子明确知道你的要求。

十三、日常惯例表

孩子越能自我照料，就越觉得自己能干，越能受到鼓励。

让孩子参与制作日常惯例表，让孩子按照自己的惯例表行事，而不是由我们来告诉孩子该做什么。

比如收玩具、洗澡、为第二天早上选好衣服、睡前讲故事、拥抱等。

十四、教孩子把犯错误看作学习的好时机

反复教给孩子把犯错误看作学习的好时机。

十五、启发式问题

典型的启发式问题：

1、 你当时想要完成什么？

2、 你对发生的事情有什么感觉？

3、 你认为是什么原因导致了那件事情的发生？

4、 你从这件事中学到了什么？

5、 你怎样才能把这次学到的东西用于将来？

6、 你现在对解决这一问题有什么想法？

在提问时不要预设答案；情绪烦躁时，不要提问；一定是发自内心的。

十六、试试抱一抱

当孩子行为不良、情绪烦躁时，试着给孩子一个拥抱。

爱能够融化一切！

鼓励，是给孩子提供机会，培养孩子“我有能力、我能贡献、我能影响发生在我身上的事情、我能知道我该怎么回应”的感知力。

鼓励，是教给孩子在日常生活和人际关系中所必需的人生技能和社会责任感。