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01要想要养出情绪稳定的孩子，最重要的原则是父母尽可能给足孩子心理营养，无条件接纳，安全感，让孩子知道此时我最重要，肯定，认同，赞美以及做好榜样。
切记三个不要:一不要伤害孩子自尊，讲你很懒，你很笨等贬低人格的话，二是不要在公共场合让孩子觉得羞耻，三妈妈自己不要太焦虑。
02 出现任何问题时，最重要的是先接纳孩子的情绪被，批评当然会难过，然后告诉孩子老师这样说你的时候，她说的是一件事，而不是针对这个人。常常这样对孩子讲，他就能明白。
03 妈妈跟孩子在一起时做什么说什么并不是重点。重点是跟他在一起，让他感觉到自己爱说什么就说什么，爱玩什么就玩什么，妈妈都会陪在身边，仅仅是这样简单的连接过程，就能让孩子从中吸收足够的营养。
04 当孩子因为被冤枉而委屈时，重要的是告诉他该怎么办。你要告诉他，有时候我们需要去接受，因为没有人能做到全知全能，是人就会有看错的时候。如果孩子觉得自己被冤枉了，过后可以跟对方讲明白，如果孩子还太小不会讲，那就通过角色扮演游戏来教孩子。
