平顶山辟谷养生！

2019.07.20精选内容推荐

问：今天因为工作上一点小事，和同事发生争执。他年长我 2 岁，私下里我们关系非常好。过后我很自责，自责自己太强势，说话不婉转、不温柔，深刻体会自己对大爱不能知行合一。我怎样才能做到大爱呢？我的问题出在哪里？

村长[爱心]答：你能这样想，能意识到自己不婉转、不温柔，能意识到自己太强势，这很好。但是就像你说的这样，你也不会爱自己， 你还没有学会爱自己。没关系，咱这课程就是教大家学这个的， 开始学，慢慢学，一步一步的学。为什么你会说话不婉转，不温柔？因为你不够自爱，经常自责。你用这样的态度对待这个世界，你用这样的态度对待别人， 要求越高越责备别人。你的问题就出在这，责备自己的人就会责备别人。爱自己的范畴很多，你要学会善待自己，宽恕自己， 这都属于爱自己的范畴。不是说你参加了训练营就一定能学会自爱，参加训练营能让你看到方向。然后花上一到两年的时间， 你会变一个人，变得善于去宽恕别人，善于去鼓励别人，善于去表扬别人。