今天是我实行新作息表的第一天,
上午写了一篇近三千字的公众号,分享自己的读书笔记.
中午午饭加整理后午休,午休后备课.备课后上课,上课后做晚饭➕吃晚饭➕清理厨房用具,再上课.
我在工作间隙,提醒自己喝水,也清洗了换洗衣物,洗掉了碗筷和杯子.
以前的我也就完成了备课和教学吧,碗筷都会留到晚上八点后再洗掉.
也就是说,较之以前的我,我今天额外完成了间隙的这些家务,多喝了水.而且心情愉快,也睡了午觉,对了,早上送完了女儿,我还去公园散步了有20分钟.我还给植物浇了水,给花放了养料,重新摆放了鲜花.
我完全可以上午用来写作和阅读.下午用来备课.间隙用来做家务.妥妥滴.
我不再觉得做家务是一件辛苦无意义的事情.
反之,我发现我太喜欢干净整洁的环境了.
当我几分钟就整理出一个整洁干净的场所,我内心特别喜悦.
这是一种可控可视化的成功显现.我喜欢这样高效快乐的自己.
感谢昨天听了一位大咖的分享
他说当他自己把时间金钱化之后,就会对自己的时间分配特别谨慎.
我也曾面临这样的问题.
但是,我发现我目前还是更喜欢自己一个人工作的.
我也喜欢在休息的间隙做家务作为调整的.
晚上,九点前睡觉去.
对啦,我还买了一个二手的杀菌泡脚桶.
过两天收到后 ,就可以每天泡脚再睡觉啦!
太幸福啦!
