猴子：
汇报三个事情。
第一件，18年我刚咨询的时候，咨询的都是我奶奶与爸爸的关系，我说奶奶的胡闹背后含着一种感觉“我做了这么多，你为什么都不看看我？那你还不满意？你还会去娶媳妇”当时说出这种感觉，我自己哭得稀里哗啦的。
我以为我是在为我奶奶可怜，在为她伤心。最近才想到我之所以会哭，是因为那是我自己的感觉，是我的付出感、委屈感和自怨自艾。还在进一步觉察中。
第二件事，是去年在宁波咨询的那个讨论不下去的问题：旁边睡得有人的时候，我为什么会失眠。当时我猜测可能是小时候“妈妈去找爸爸了”的那个夜晚，你问我一个人缩在那个角落是什么感觉时，我回忆不起来，这个话题就搁浅了。今天我发现不是这样的，我失眠的原因跟那个夜晚没有关系。
事情是这样的，前天去郑州找一份多年的朋友，晚上抵足卧谈。那是一张单人床，不出意外，我果然又失眠了，失眠的时候我就观察和解读身体的感受。在偶尔碰触对方的时候，我感受到的是“柔软和温暖”，还有点紧张，这紧张并不是害怕，而是类似于“激动”：皮肤接触的感觉是美好的，又不能放肆享用，所以偷偷地窃取一点。
所以，我现在不纠结为什么会失眠了，如果我不再为肌肤接触的感受而神经兮兮，我就可以放心大胆地醒着或者睡着了。
第三件事，昨天我和一个姑娘在微信上聊天，她让我“争取找一个女朋友，一辈子过得幸福”，因为她觉得自己“过得什么不是”。我登时心里一阵恼火：你如果觉得我值得幸福，你为什么不自己给我幸福，却把我塞给别人？（这句话我没说出来。)这个感觉好熟悉，我就想起19年3月时你离开杭州时，说要把我重新转给圆圆时我的恼火：一种对虚伪的恼火，你都不愿意陪我，凭什么觉得别人就会来陪我？
类似的话，段晓也说过：“我照顾不了我一辈子，我生个孩子让他照顾你一辈子。”这么重的恩情我承受不起，我当时就不敢承认她对我的感情。还有一点就是，你对我有感情还照顾不了我，凭什么让一个毫无瓜葛的人来照顾我？这里面有我的恼怒。我不知道她们为什么都这样说，是她们觉得自己不配？在我听来都像是推卸责任。
我只知道我在恼火，却不明白她们的想法啊！下次有机会见到这个姑娘，时机合适的话我会问问她为什么这么说。
就是这三件事，谢谢你，猴子！后头看看来时路，清晰明快。
团子
10.10.2020
