2023年8月开始,每三天复盘一次,现在是我第四个复盘周期。打卡3天后开始复盘
打卡
❤️个人成长篇
1.早起❌❌❌
2.英语下周开始❌❌❌
❤️美管理
1.睡前衣服,面膜隔天/回家有碎片时间可以想√√√
2.做美美笔记
3.运动√√√
❤️工作规划
1.总体5年规划
2.复盘规划,调整,每天工作灵感可以记录
3.起点,终点记录
❤️记账
1.咖啡尽量喝家里❌
2.保健品吃完√
3.火锅调节口味(本周不需要调节)
不足
1.早起,英语
优点
碎片时间有思考工作,灵感记录是下个阶段,现在写着是为了让大脑一直有个未盐城市任务。