刻在英国威斯敏斯特大教堂的一块墓碑上的一段话 ：
"当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；
当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；
当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，
但是，这也不可能。
当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭；
在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情；
然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界"
每个人心里都有属于自己的梦想，每个人都有实现自己梦想的途径，这个墓志铭告诉我们，实现梦想，要从一件可以掌控的小事情做起。
而对于我，早起，就成了我实现梦想的一件可以掌控的小事。
在这里，我想问问大家，如果你每天早晨比平时早起半个小时，你会做些什么事情呢？读书？跑步？写晨间日记？还是做些什么呢？
而我的早起，从最初的跑步，让我从跑渣跑到了半马，衣服尺码从XL码，跑到XS码，生活从一团乱麻跑到了井然有序。就这样跑了一年半，跑过这场疫情，与萌趣早餐相遇。
其实我实在是不愿意做家务的一个人，总觉得洗洗涮涮、太浪费时间，很无趣，不都是一样的食材，简单做熟吃进去也是一样的，特别是早餐：鸡蛋、牛奶、面包就好，5分种搞定，快速高效，但自从与萌趣早餐相遇，彻底改变了我对做早餐的看法，甚至改变了我对做家务的看法。
当一份活灵活现的狮子早餐出现在睡眼惺忪的女儿面前的时候，女儿立马睡意全无，惊喜得睁大眼睛，对我说：妈妈，你是怎么做到的？我太喜欢了，然后心情愉悦地享用完她的专属早餐；
当我把萌趣早餐的大餐盘，背回老家，近70岁的老爸看我这么喜爱，在他外出骑行回来的时候，帮我采回来一捧马兰花，对我说：给你，装饰你的早餐吧；
当我给老爸做了一份他骑行的萌趣早餐，老爸从一开始的舍不得吃，到最后，吃到把盘子都添得干干净净；
当萌趣早餐群里的妈妈们告诉我，她的宝宝正一条条看我的朋友圈，看我做的早餐，并且告诉她说：妈妈这个好漂亮呀，阿姨是你的朋友么？她好厉害。
当女儿同学的家长，在我晒女儿吃萌趣早餐的朋友圈下面默默的留了言：你家缺娃不？
当我在做早餐的过程中体验到了心流的感觉，浑然忘记了时间，忘记了自己身在厨房，忘记了眼前是灶台，忘记了手里拿的是食材，拿的是餐盘，我只觉得我是在做一项美好的艺术的创作，内心是满满的幸福和激动，以及小小的成就感。
就这样，比平时早起半小时的时光，让我们家的餐盘变成了画板，让灶台变成了创作台，让早餐的时光，点亮了我一天的生活，让我在疫情期间苦逼的宅家带娃生活，变得不一样。
也许我的内心里曾经隐约有过当画家的梦想，但因为现实，我把它深埋在了心底，不敢展露，但现在，我通过每天早起半个小时，做萌趣早餐，为这个深埋已久的梦想，去做一件，每天都可以完成的、心甘情愿的小事，这种感觉让我觉得很幸福，很满足。
当你心中有光，眼里有爱，任何地方都可以是你修行的到场，就像我们的厨房。喜欢一个人是请她吃饭，爱一个人，是为她做饭，简单的食材，经过精心地烹饪和摆盘，承载的是情感的传递，早已经超越了食物本身，被赋予了新的意义。
有一句被人常说的高频词语：活在当下，我理解的就是从当下力所能及的事情做起，梦想也许很遥远，但从我们力所能及的早起开始，为家人精心准备早餐开始，我们的人生就会不一样，甚至变得超乎你的想象。
我不求改变世界，我只想改变自己.
我因为改变自己，我的世界开始改变.
