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前几天我听了一本叫《心的重建》的书，反反复复听了好几遍，感触很深。
我写了不少情感文章，90%都是关于婚姻里出现了各种问题后的宏观性的方法论，但还是有一些网友断章取义地认为我在教唆他们离婚。我在这里不是为了给自己正名。
但是，我始终坚持一个观点：如果他们的婚姻是幸福的，我会祝福他们到天荒地老，如果他们的婚姻从内到外都烂透了，再过去只有痛苦毫无幸福可言了，那我坚决主张，他们当断即断，当离即离。
就像书里所表达的那样：上帝会祝福我们结婚，但这个世界上离婚也是存在的，存在的就是合理的，上帝是爱我们的，所以上帝也是祝福我们离婚的。
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不是所有的婚姻，继续下去就会幸福，也不是所有的婚姻分开之后就不会幸福。哲学家教导我们要具体问题具体分析。只要还有一线希望，也要尽全部努力将婚姻进行到底，但如果每天过日子像上坟一样，离婚就是对彼此最好的成全。
书里还有这样一个观点，是值得我们所有人为之动容的。当你在面对出轨后，能够说出“我心里还有爱”这句话时，就意味着你已经在疗愈之路上迈出了第一步。
心里还有爱，不是说你还会和出轨者继续过日子，而是哪怕被背叛了，但是，你的心里还有爱。你不因为背叛而对这个世界和你的周遭充满了恨，而是你还爱自己，爱你认为值得爱的人，还有爱这个世界。你的心里不因为背叛而变得冰冷，而是依然温暖如春。
你心里那些饱满的爱，足以让你抵挡被出轨的那些伤痛。被出轨的痛，对你来说影响并不是很大，你可以很快就走出来。
自爱是在离婚后获得疗愈的基础。它就像你的某项技能一样，别人是拿不走的。另一半不爱你了，但是因为你的自爱，还有更爱你的人会出现。这大概就是离婚带给那些自爱的人的机遇吧。
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众生皆苦，只有你是草莓味，而你是甜的的时候，在别人看来，连离婚之苦也会变成离婚之甜。因为你懂得怎么用自爱来疗愈自己，你相信一切都会好起来，虽然，会有一段痛苦的时间，但是，你并不会在痛苦里沉沦很久。
你的自爱会让你在痛哭一场或者痛哭几场之后微笑着去面对余生。你开始致力于打造一个全新的自己。很快你就会发现，自己并不是吃尽了离婚的苦头，而是尝到了离婚的甜头。
因为离婚，你的人生变得更加独立，更加完整，更加自爱。也因而离婚所带给你的影响微乎其微。你在离婚里获得了成长，获得了疗愈。在失去了一个不爱自己的人时，得到了更大的世界，这就是离婚之甜。
所以，不要太过自责，不要太过害怕，当你真的过不下去时，不妨放手吧，上帝不但不会怪你，还会祝福你。
