关注正向，发现美好

2022年7月11日（周日）

第503天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！ 

除了生死，一切都是小事 

先生的难得6条

我的难得6条

咨询师，第十期约练挑战第一周第一次

长程咨询接近一年，来访者的议题一个一个聊过来，很多方面都得到了成长，现在的拦防者来到咨询室，谈到的都是如何幸福，如何解决，即使遇到了什么问题，在心里总是有一个隐隐的信念，那就是这件事情是可以解决的，一定会有解决的办法的。

书上说，当来访者能够正常的应对社会中的各种事情，到七八分的程度就要结案，怎么结案是我们面临的新的议题，咨询师感觉到可以结案了，来访者怎么想的呢？如果这样继续咨询下去，会不会让来访者形成依赖呢？与来访者一一探讨，发现来访者却有不舍得的想法，希望能够慢慢的，比如把时间延长两周一次，三周一次，一个月一次，逐渐逐渐能够独立起来。

在了结案的时候，拜访者回顾了自己从刚开始来到现在的不同，发现了自己的很多变化，特别是知觉上的转变，能够与问题共存，能够寻找解决问题的方法，能够照顾到别人的感受，即使有不如意的地方，也会想，世间事十之八九不如意，从向外求到向内求，成长自己，温暖别人，影响别人，成就别人。

一路走来，有很多的不容易，有委屈，有艰辛，有不被理解，有被指责，被批评，但是随着自己的不断成长，这些都由原来的绊脚石成为了垫脚石，成长是一个慢动作日，不见增月见其长，在咨询室里面，来访者可以肆意的释放，将一个痛苦化为半个，再化为1/4个，再化为更少，将一个欢乐翻倍再翻倍再翻倍，就变成了越来越多的欢乐。为来访者的成长高兴。

助人自助，手留余香。在整个咨询的过程中，可以看到来访者的坚持、努力、乐观、幽默、积极应对、勇于探索、屡败屡战、不轻言弃的精神，这些都是我需要学习的地方。每一个来访者都是来成就咨询师的，向来访者致敬！