2019-01-03 晨间日记

今天

起床：5点00分

天气：雾霾

任务清单

昨日完成任务：

1.陪博楷读经。

2.全家读经。

3.按计划完成单位工作。

4.陪博楷读书，陪博远读绘本。

今日任务：

1.陪博楷读经。

2.全家读经。

3.按计划完成单位工作。

4.陪博楷读书，陪博远读绘本。

5.上传妈妈营音频。

学习·信息·阅读

早起学习。

群打理。

自己读经，读书，听书，记笔记，浏览公号文章并分享。

健康·饮食·锻炼

坚持159随餐。

李忠民代餐粉到达，需补充少年粉。

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