读书有感《爱与自由》

头一次看书看的我泪流满面,坐在飘窗上吹着微风,外面下着小雨,无意间在qq里播放了一首花姐的《等一分钟》,不知不觉泪流满面。

对自己童年种种的经历倍感无奈,这次好像没有那么多愤怒了,只是想好好拥抱一下自己,那个受伤的自己,《爱与自由》这本书我看的过程总是很慢,好像孙老师的每段文字,都在说:亲爱的宝贝,我知道你为什么活不明白了,童年被伤的越惨,长大后就会越来越不明白活着的意义,我为什么要活着,我为什么没有任何价值,我为什么总是能感受到痛苦?

而这个所有的“果”都是童年被没有长大的爸爸妈妈们无意识种下的“因”引起来的。

似乎怨恨的再久,发泄的再多,这着实是一个无法改变的事实,世间从来都没有时光倒流一说。

孙老师说她的一个好朋友用了10年时间才将扭曲的自己回归至正常人的状态,然而那还是必须要有一个自由和有爱的环境中,她才可以被允许肆无忌惮的做自己,逐渐的才能恢复正常。

还有多少人,在一直重复着童年的模式,无法自知,不断的吸引来那些扭曲的外在事件,让自己痛苦。亲情,爱情,事业,人际等等。

我不奢求老公会像文中案例那样对待她的妻子,在他那样对待我之前,首先我允许我自己,我允许自己在家胡作非为,允许自己和他吵架在他对我很多指责的时候,我允许我自己看很喜欢的热血街舞节目的时候,甚至熬通宵,甚至两天两夜。

我给自己无限的自由和爱。

其实每次想到这里的时候,心里偶尔还会隐隐作痛,甚至觉得很委屈,只是这是我唯一能对自己做的了。

我想等等自己内心的那个小孩子,我想等等她,和她一起走。

我看书有个好习惯,就是很喜欢画线,这本书,是我所有喜欢的书籍里画线最多的部分,就像做笔记一样。

我看过很多的心理书籍,身心灵书籍,还有关于内在小孩等等书籍,然而这本关于幼儿教育的书籍,有80%直接抵达了我内心的呼救,我是怎样对待的,我是怎样过来的,我到底经历了什么?

之前看命理学:心理占星的时候,是站在一个成人的角度去学去看的,因为实在搞不懂️,命运为何对我如此不公平,我到底哪里出了问题?身心灵的书籍会告诉我应该怎样发展自己的灵性,最自然的状态,如何用感觉去做自己去修行?心理学的书籍会告诉我,这些都是什么机制在影响,有哪些创伤?

而幼儿书籍会让我看到,我实实在在的经历了什么?我潜意识的创伤和限制是怎样被滚雪球一样滚大的,滚到作为成人年龄的我再也无法承受了,活不下去了。

说的都是那些小孩子的故事,其实我看到的都是自己,其实我的内在就是那个被扭曲的变态的小孩。我只能通过自己的感受一步步去允许自己成长。

中间两天时间基本没怎么看书,买了一大堆零食在家熬通宵看街舞节目,手机没看,简书也没写,今天天气清爽,随手翻了几页,有很多感受就停下了写了出来。

脑袋这会有点木木的,可能没睡好的缘故,去补觉了…

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