以前看过这样一个故事：父亲的一块表找不到了，非常恼火，四处翻找也找不到，等他出去了，儿子悄悄进屋，不一会就找到了表。父亲问他：怎么找到的？儿子说；我就安静地坐着，不一会儿就听到钟表滴答滴答的声音。
是儿子比父亲聪明吗？并不是，父亲的经历是儿子根本不具备的。原因只是因为父亲的心里是焦躁的，所以他不能静下心来想事情，而儿子是用一颗平静的心去寻找的，所以很快便找到了线索，找到了钟表。
孩子的世界是简单的，他们拥有的是一颗单纯平静的内心，并没有太多的欲望，没有太复杂的思维，所以他们很快乐，能够安心入眠，能够做到很多成人做不到的事情。
成年人的生活相对于孩子的世界而言，充满了复杂的关系、十足的压力以及赤裸裸的欲望，然而，内心并不是一个无边界的空间，它会被充斥满，进而开始杂乱无章，没有平静的心情是无法将它梳理的井井有条的。
当内心变成了一个杂乱无章的仓库时，人就会变得焦躁不安，就像是当你看到被毫无秩序堆满的房间时，你会觉得烦闷、烦恼、烦躁，感觉找不到下脚的地方一样。心乱了，焦躁了，人也就迷茫了，找不到方向了。
我有一个朋友，有一段时间里，感觉到自己极端迷茫，根本不知道自己能做什么，想做什么，在那段时间里，他基本上每天都待在家里，睡到自然醒，然后继续感叹社会太过于现实，一遍遍的牢骚，一遍遍的抱怨，让内心的焦躁愈发的严重，所以，他越来越迷茫，越来越颓废。
不过还好，他最终醒悟了过来。只是因为他觉得自己不能继续颓废下去，他要去做些什么，那几天的时间，他基本上是放空了自己，将那些杂乱无章的想法一一抛掉，兴趣就是方向，是他告诉自己的话，经过细致的挖掘，他发现自己喜欢设计，室内设计，所以他打起精神在网上学习了解这一方面的知识，后来，他凭着自己的兴趣以及优秀的思维，去了一家家装公司做设计，如今的小日子过得也是挺不错的。
身边的很多人都在喊着自己迷茫，却并没有想过迷茫其实来源于自己的焦躁，心中翻起了巨浪，哪还有时间与心情去想自己究竟想做什么，又想得到什么。
所谓低谷，无非就是一个让你沉静下来的地方，它的存在就是生活给你了一个找回真正的自己的机会，所以，不要惧怕什么。
你要记住，迷茫源于焦躁，所以，静下心来，看看你会不会变成一个全新的自己。
