夏天到了,看到别人的A4腰,心生羡慕,自己也想成为………,于是暗下决心,努力减肥训练。但是,肥并非自己想象的那么好减。 此时的我明白减肥与增肥是两种截然不同的感觉。平时吃得多嗨,减肥时就会有多难受。
但即使是这样,我还是义无反顾的开始了我的减肥之旅。我知道增肥容易减肥难,早已做好了心理建设。我不怕减的慢,但我一定要坚持,每天坚持少吃多动,制造热量缺口,不跟别人比,只想回到几年前的自己。减肥这事已经在我心里深深扎根,挥之不去。但我也常反省自己,该努力努力,其他的顺其自然,放平心态,只有有个好心态,做事才更容易成功。
减肥这件事已经成为我的执念,但我会放平心态,努力坚持,我相信自己会实现自己的目标!