记得有这么一句话，教师是平凡的，又是伟大的。我身为一名普通教师，在这个越来越心浮气躁的社会里，对于平凡甚至于平庸的感觉却是来得越来越强烈。确实，做教师的都知道，每天必须做的几件事：备课、上课、改作业、课外辅导，现在还要搞各种各样的教研活动，还有一大堆的日常琐事。想到这，总禁不住说一声：“当老师，怎一个烦字了得！每每这时候，我都会想起读过的那本书——《给教师的一百条新建议》，随手翻一翻，细心读一读就能感觉到这薄薄的扉页里透着一股让人淡定的力量。这种感觉，恰似一位疲惫的行者遇到了好心人送上的一碗贴心的鸡汤。

　　这本书的作者是郑杰，上海北郊学校校长，他曾说过：“我不习惯于听或者说那些“永远正确的废话”，这决定了我的学习方式、思维方式和表达方式。我希望你能注意到我的文字，我能承诺基中每个字的诞生都是出于真诚，而不是被他人或自己强迫，我能容忍自己的每个字都是错的，却不能容忍其中任何一个字是不真诚的。”确实，他把自己的真诚也带到了这本书里。这本书，他首先是以一个“完整的人”的角度去告诉教师要过好自己美好的生活，其次才是作为一名教师的立场去看待工作学习中的问题。这点，让作为一名普通教师的我深受感动，因为每一位教师也不过是一个普普通通的人而已。试想，我们连自己的生活都一团糟，何来“教学的快乐”，又何来“工作中的满足”呢？书中提到，教师作为一个 “完整的人”的二十六建议，分别从生活态度、处事技巧及精神世界等方面来表现了其作为教师应该拥有的“生命质量”。其中，像 “.登上人生幸福的三层楼”、“为沉重的负担找到良好的理由”“.教师要有静气”等都深深打动了我。

　　幸福的概念是什么，可能因人而异。但幸福的感觉不可避免地建立在物质和精神的双重基础上。教师的职业是清贫的，可能它不够带来满足你炫耀财富的虚荣，也不够你享受奢华的生活。但若沉迷与物质的追求中，我想你大可不必选择去当一名教师。因此，既然你坚定地选择了这份职业，那么你就该在平凡的日子里用精神的食粮去慰藉我们的灵魂。

　　高调的歌颂并不能解决我们现实中所面临的问题，只有真正面对教育的心灵纯净了，才能容纳更多的爱与责任。现在学校领导、家长、社会对教师工作要求很高，学生也越来越难教，我们常常为此而苦恼。这时作者告诉我们要学会用艺术来“宣泄”，可以将音乐、美术、小说、电影等作为自己人生的精神导师，对于我们教师来说，不仅要培养自己艺术的眼光和心灵，更应把教书当作是一种艺术创作。享受艺术生活就是作者所提出的幸福的第二层楼：“单纯的物质生活其实是一片沙漠，精神生活是沙漠中的一片绿洲，使人永保年轻之心。

　　幸福的第三层楼是独立思想。巴尔扎克曾说：“一个能思考的人，才真是一个力量无边的人。”作为教师我们思考的问题很多，如何安于平凡的生活，如何在这样的生活中承担起自己的责任，又如何在责任中教书育人。这些，都是我们作为一个思考着的教师所要努力的方向。

这三层楼的比喻，告诉了我们一个优秀教育者所追求的人生目标。这个比喻也像一面明镜，应该让我们时刻铭记于心。

　　文中分别例举了几种匠气、俗气、躁气几种人的表现，其实扪心自问，我们在某个时候，这些情绪就时不时地来了，这时候，我们需要的就是静气。我们的静气就是用来对抗世俗的压力，避免烦琐的纷争，当然最重要的是因为我们需要静下心来备每一堂课，静下心来批每一本作业，静下心来与每个孩子对话，静下心来研究学问，静下心来读几本书，静下心与孩子分享我们教学生涯的每分每秒。

　　我们往往有这样的体验：只在孤独的时候才会想通一些东西，只有沉静下来，才能清晰的思考，才能沉淀自己的感情与思绪。而一切与教育相关的事情如果没有一个沉静的心态，没有一种平稳的心绪，是无法有较缜密而全面的思考的，当然也就不可能把教育工作做好，做精。“十年种数，百年育人”，教师的工作需要扎扎实实的态度，任何热闹的包装、宣传、炒作，都不能代替实实在在的一天天的熏陶，一本本的作业，一句句的话语。

　　静气是一种境界，只有静下心来，你眼中的生活会美，工作也会美。

　　静下心来，对待周围的每一个人，每一件事，你会发现“峰回路转，柳暗花明”。

　　为沉重的负担找到良好的理由。“你感到负担，那是因为可能你没有从工作中找到生命的影子，你的个性、创造力、才华可能不能从工作中表现出来，或者你现在的工作岗位根本无法使你的个性、才华和创造力充分展现”。如果是这个理由，那么你应该去不断寻找，去追求能让你感受生命价值的新行业，新环境。“可能是你有可能过于追求外在价值而不是内在价值，也就是说，你可能需要通过别人或领导对你的价值的承认，才能最终作出自我承认，而如果你不能获得外部的积极评价时，你就会游移或者失落，如果你依赖于别人对你的评价，那么可能说明你需要先学会做一个独立的人而不是依附的人，要学会认识自我，发现自我，要学会肯定自己，为自己活着而不是为别的什么人活着”。

　　那么，既然感觉负担太重，感觉自己不幸福，可你又只能是一名平凡的教师，那么请你用下面的理由给自己减负吧：一是纯真无暇的孩子，会让我幸福。校园是一块净土，因为那一双双天真无邪的眼睛透出的无论是疑惑、欣喜、好奇或是惊讶，都是来自那最纯最美的心里。二是对孩子多份宽容，我就幸福。孩子们会犯错，但我们不能应着他们的不世故和不会隐藏而去接受那点点的错吗？三是播种后的辛苦，收获后的幸福。“桃李满天下”这是一份来自不易的荣耀，它足以让我们做教师的心稍稍虚荣起来吧。四是尝试享受生活，感觉幸福的滋味。生活仍在继续，不单单只有工作，不要给自己太多的负担，让我们在感受生活中体验自我的价值，在努力工作中体会成功的喜悦。

这本书是一本好书，是一本能体谅教师心情，为教师们所喜欢的书。因为它更关注教师作为一个人所重要的“幸福人生”，而不是一律吹捧成教条。它是一本这样的好书。好书， 它像良师益友，在我们困难的时候默默陪伴，无声抚慰；它像涓涓细流，滋润我们偶尔干枯的心灵，融入我们的生活；它也像一盏指路的明灯，在你快迷失方向的时候，提醒你接下去的路该怎么走。好书，它就是我们心灵的鸡汤。所以我想对自己，也对我的同行朋友们说一句：读书吧！