51周(12.13-17)

一、周小结

1.完成绩效工作推进会发言提纲。

2.填写科室岗位廉政风险防控工作手册并报送。

3.完成给相关部门个人绩效主管领导设置,督促完成四季度个人绩效指标编制。

4. 完成全市系统9-11档业务能力升级测试和相关领导胜任力测试报名及资格审核工作。

5. .赴党建联系点白霓分局开展活动。

二、周计划

1.准备市考县和市局机关测评在绩效系统的方案设置工作

2.制作绩效简报。

3.准备好个人绩效推进方案

4.报送基层党建联系点活动开展情况记录表。

5.用思维导图方式组织学习六中全会精神、征管改革意见

三、心得思考

月底前要做好个人绩效推进文案,主要内容为:蓝营35岁以下,用得到周报格式,明确点赞规则。

四、视野情报

珍珠习惯

这是《福格行为模型》这本书里提到的方法,就是把一件本来很烦人的事情,变成一件你喜欢做的事情的触发点。福格教授因为睡眠不好,经常半夜被突然启动的空调吵醒,很烦躁。后来他养成了一个习惯,每次半夜被吵醒,正好利用这段时间来冥想放松,结果收获了一个固定的冥想放松的时刻。有时候半夜没被吵醒,他还觉得挺遗憾。

我有个朋友是吃货,她把这个“珍珠习惯”用在所有她不喜欢的任务上。做完一份报表——吃炸鸡;搞完一个繁琐的报销流程——吃蛋糕;晚上加班——吃辣条。这些东西平时不能吃,只在这些场景下才可以。出于吃货的本能,现在她对这些任务完全不抵触,甚至还有点期待。

为啥这个方法叫做“珍珠习惯”呢?你知道,珍珠是蚌类生物受到砂粒、寄生虫等异物侵入后,分泌珍珠质,一层一层把异物包裹起来形成的。用梁宁老师的话来说,“每一颗美丽的珍珠,其实都是蚌包裹好的痛苦与刺激”。对于生命中那些你不喜欢,但不得不承受的东西,“建立一个习惯来包裹它,久而久之,也许你会得到一串生活的珍珠。”

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 对不喜欢的工作,由于种种原因,不得不暂时干着,很痛苦,怎么办? 这是今天《得到头条》文章里讲到的一个问题。面对这个...
    石云升阅读 2,203评论 1 11
  • 我曾经陪一个朋友去租房子,房子的地段、装修都很满意,唯独那个房东非常磨叽,各种不好沟通,我头都炸了。但无论房东说啥...
    tyx田阅读 354评论 0 0
  • 最近一期《得到头条》中偶然听到“珍珠习惯”这个词,这是《福格行为模型》这本书里提到的方法,就是把一件本来很烦人的事...
    Knowingisbeing阅读 930评论 0 2
  • 今天碰到了两个观点,很有意思,分享下。 珍珠习惯 珍珠习惯,是指把一件本来很烦人的事情,变成一件你喜欢做的事情的触...
    努力做自己阅读 440评论 0 1
  • 1.我自己也曾被卡在自我指责的黑洞中好久。读心理学,在“自我设限”的那一课,我在本子上列了一下自己深以为耻、不愿意...
    白夜书摘阅读 405评论 0 0