感恩我选择今生来到这个世界，感恩自己的意识在苏醒，以前听到他人说对今天很满意对明天无期待的话语时头脑会叫嚣，会有评判，会给他人贴标签，觉得这个人肯定是不思进取，怎么能对明天没有期待呢，所以自己经常喜欢活在期待里，活在对明天的期待里，而忘了当下的重要，忘了只有当下的正向创造才能拥有幻想中美好的明天，领悟到了把每天当做最后一天来活，活在当下，活出那份无怨无悔，活出那份心满意足，活出自己想要的每时每刻。
1.感恩天使把我照顾的那么好，醒来时意识很清明，早早醒来可以好好的舒展身体，太棒了。
2.感恩我的身体，我的身体是今生最好的容所，寄宿在这个身体里很满足，感恩身体发出信号想要去跑步，想要清理，想要能量的轻盈，想要健康和活力，感恩自己越来越能好好的与身体交流，感恩身体带着我前行，很多时候跑步，走路真的不是自己在走而是被某种力量推着前行，好感恩你我的身体。
3.感恩太傻天书读书会，感恩宇宙的礼物，谢谢你我的宇宙总是把我想要的东西第一时间送给我，感恩读书会的成员，虽然我们在各个不同的城市但能感受到彼此的能量流动，感恩萍姐解答太傻天书里的内容分享自己的收获，让深奥的内容变得通俗易懂，感恩其中一位小哥哥的分享，给对方一个大嘴巴子戳中笑点，哈哈！感恩书中对直觉的阐述，是的很多时候直觉超准但取决于自己聆听到的是来自谁的声音，是太傻的还是头脑的呢？
4.感恩大姐，感恩今生我们相约成为姐妹，有你当姐姐从小呵护着我，真的好幸福好被爱，我是这个世界最幸福的人。感恩紫嫣无条件的爱，孩子的世界都是童真都是快乐，感恩她能作为我母爱流通的管道，尽管我没生儿育女，但身边总有爱我喜欢我的孩子，感恩我的家庭。
5.感恩奇迹30感恩导叨的分享，今日清理了对于受害者这个角色的能量，从来都没有受害者，只有志愿者，取决于自己是否愿意进入这个角色，所以消除了生命中的很多责怪，很多时候自己的情绪会有起伏会有责怪是因为自己掉入到了莫须有的受害者游戏去了，清理掉从思想思维信念根除出去，赢回自己的和平。
6.感恩我的朋友曾秀丽和郭鸿廷，感恩宝宝们无条件的爱，虽然远离故里来到这个城市但身边有你们的陪伴真的好温暖，消解了离开家乡的思念和悲伤，谢谢你我的朋友们，谢谢你们邀请我去赏花，去和春天约会，融入到大自然中感受春的气息，去共振这份勃发的能量。
7.感恩我的镜子伙伴，感恩你大瑞瑞，初见你时就被这份喜悦的能量吸引，是的那是我想要的，我要活的开心喜悦，发自内心的，由内而外的，从骨子里透出来的，所以咱们一起共修共赴这场生命的活出，活出自己的美好，活出自己想要的样子，活出一份无与伦比。
今日成长：当我起心动念的时候，资源就会来到我。比如：今天的课程分享的就是与身体的沟通同步了早上身体的觉察，内心想着郭鸿廷结果她就发信息来了，奇迹一直都在，我就是奇迹的创造者啊！
