关于小宝宝如厕训练的文章真的是一抓一大把。但其实你仔细去看会发现更多的是一套一套的理论。今天萍果妈妈和各位美妈们实打实聊聊实践经验。

宝宝什么时候开始如厕训练会比较好呢？我想这是很多妈妈们关心的问题。现在对一岁以内宝宝不把尿不把便基本上没什么疑义了。新一代妈妈基本做到了全国统一。可能和上一辈的做法会有一点点冲突。书上说，大多数宝宝在18个月到24个月出现自主排便意识。那是不是非得等一岁半才开始脱掉纸尿裤呢？那倒未必。理论上的数据只是大概一个参考。还是那句话自家的娃，当妈的自己最清楚。早一两个月或者晚一两个️️又有什么关系。我们考虑具体的情况，比如天气、比如宝宝自己的语言表达、认知能力、还有饮食习惯、尿量、排便意识等等。

比如我自己的孩子，大宝、二宝都是阳历三月生的。在广州，过了端午就进入高温天气了。这时候宝宝穿纸尿裤会明显感到烦躁。而且已经过了一岁，她们会自己扯掉纸裤。这个时候，我得做法，顺从她们的心意。白天基本都不穿纸尿裤。算起来她们都是15个月左右。虽然时常也会尿湿，但不必太担心呀，湿了再换呗，一条裤子，洗了也容易干。天气热也不会说回着凉。适应一段时间后白天就彻底戒掉尿不湿了。

大宝隔了母乳之后，不太爱喝牛奶，主要吃面条，营养餐糊糊以及米饭。夜间的尿量明显减少，经常一整夜，尿不湿都是干的，到20个月左右也就戒掉夜间的尿不湿了。

二宝情况有点不一样。喝牛奶多，且在秋季反复出现过几次秋腹泻。身上弄脏脏的，宝宝会不舒服。妈妈也难洗。这时候本来白天已经戒掉尿不湿了又穿上，天气慢慢转凉又不太适合如厕训练。冬季尿湿了当妈的一时不知道，宝宝也容易着凉。这样我们就等过了冬天，再第二年开春，她过了两岁之后再开始戒纸尿裤。到夜间也戒了尿不湿，就26个月左右了。

两个宝宝都同样的爱表达爱说话，但身体的状态和饮食习惯不一样，宝宝能自主如厕的时间也便明显不同。

可能还是会有些妈妈问，那我到底怎样观察知道可以帮助宝宝自主如厕了呢？大抵有这些信号吧。第一个，宝宝明显排斥尿不湿，她用力扯或者告诉你妈妈我不要穿尿不湿。第二个，宝宝要尿尿或便便时你能明显感觉到他的神态动作小变化。第三个，你问询她，宝宝要尿尿了吗，她能回应。第四个，小便的时间间隔明显延长一个钟或是两个钟一次，大便也比较规律了一天一到两次。要戒夜间尿不湿，睡前帮宝宝换上新的尿不湿，观察她到早上六七点尿不湿是否干燥。其他你自己能观察到的情况。

另外还有些宝妈纠结宝宝尿床了，尿裤子了，要不要打。我的答案是不打，或者轻轻拍拍小屁屁。当然每个人都会有自己的理解，很多妈妈都会认为，打她痛了宝宝才会记住。但我们从同理心的角度去看这个问题，可能就是宝宝生理发育还未完全不能控制好，我们凭啥打她呢？我们多点耐心无非就是缓一两个月的事。相信宝宝天生就能完成自主如厕的。我们只是给她的帮助。帮助宝宝自主如厕有很多小方法不只是打打打。比如我们隔断时间提醒下宝宝，宝贝要不要尿啦？早上起来给她养成排便习惯。给她看些相关绘本，或者让小宝宝模仿大宝宝等等。

帮助宝宝自主如厕是否需要一个儿童马桶呢？个人亲身体会，买了，妈妈会轻松很多。当然马桶是否高大上，是否带音乐这些都不是关键的。关键高度合适，不要太高。一般来说底座10到15厘米就可以了。宝宝坐上去脚能踩地，这样宝宝坐起来会比较舒服些。我的入购原则简单实用就好。也就二三十块钱一个。土豪随意。

总之，宝宝天生就能自主排便，我们大人做的一些事情只是提供她某些支持。慢慢来，不必一定到某个月才开始，也不必抢时间，非得规定某个时间完成。也没有必要因宝宝如厕的事责备甚至打骂她。相信宝宝读幼儿园之前都可以戒掉纸尿裤的。