我终于在今天的课堂上找到了我为什么一直这么多的愤怒和压抑！
我一直在寻找我小时候所需要的重要他人！
一直在我的内心深处压抑着我的那份不开心，小时候不被爸爸妈妈重视的感觉困扰着我这一路走来的婚姻！我一直觉得他们不够爱我！其实并不是这样的，那时候的爸爸妈妈也是尽了他们最大的努力把我和哥哥照顾成人，他们在那时那刻的当下也做了最好的选择给到我！妈妈一路走来的辛苦和心酸，也承受了很多本不该她承受的东西，该得的父爱妈妈也没有享受到，我该享受的父爱和母爱也因为爸爸妈妈不会爱而无意中造成了很多的伤害！
学习过后的我终于明白，我一直希望被爸爸妈妈重视，希望被爸爸妈妈无条件接纳的心态都投射到了我的老公身上了，当老公一再给不了的时候就引发我的情绪开关，也让我这一路走来是那么的痛苦不堪，压抑着自己心里的那份愤怒和悲伤，现在我要放下这份包袱，让自己开心，我就是我自己最重要的人，我是爸爸妈妈最爱的女儿！我值得拥有这世间一切的美好！
好好爱自己！照顾好自己，才能用最饱满的状态迎接每一天新的开始，跟身边的他好好说话！
