2024年6月25号 - 草稿

今天成功的4点半醒来了，和女儿聊天，女儿第一次出门，在火车上睡不着，陪着和女儿聊天也不错。

今天中午太瞌睡了，刚睡着，有病人打电话了，心里莫名的急躁，被打扰后我就睡不着觉了。自己成功的排除杂念，听冥想，让自己静下来，美美的睡了一觉。

今天由于没睡好，上班状态不加，和同事说话时感觉说的一些话没有照顾到同事的情绪，事后成功的对同事表达出了自己真实的想法，同事也表示并没有介意，感觉说出自己真实的想法，也没那么难。