金钱和物质的富足在很大程度上能给人安全感，但最大的安全感来自于自己。投资自己一定是稳赚不赔的投资，比如：投资自己的健康、投资自己的教育、不断升级自己的认知，思维，格局，让自己不断增值，才是一个人终极的安全感。
我觉的自我投资主要是以下两方面：
一、健康投资
健康方面：主要包括每天适当的运动量、合理的饮食规律、充足的睡眠和良好的心态。
以上几点看似很简单，但是对大部分人来说：十年如一日般地坚持并不容易，需要具备极度的自律，慢慢地才能够形成习惯。
在健康投资方面，我可以给自己打80分。因为里面的这几点我每天都有重视它，也一直在践行中。
健康方面的投资其实是世界上最便宜的投资，回报也是最大和最重要的投资，只要养成持之以恒的习惯即可。养成良好的健康投资习惯，一辈子都受益。
别在人生下半场因为健康的问题，辜负了上半场的所有努力。
二、精神投资
精神上的富有才是真正的富有！精神层面的投资：比如：阅读是世界上最好的精神粮食，是最经济实惠的投资，可以买书也可以去图书馆借书。这里顺便讲一下，一定要多读好书，什么是好书呢？对自己有用，最好也感兴趣的书，这样才能长久坚持并培养阅读的习惯。
如果要考某证，可以去买套网上的课程，配合书籍一起学习，还可以参加线下课程，虽然费用稍高，但是效率相对会比较高，而且可以认识很多志同道合的朋友。
以上都是要有针对性地去学，一次只学习一到两样技能，最好只学一项。而不是今天学这样，明天学那样，最后只会导致一样都学不精。
自我投资最重要的是时间，而不是金钱。投资的时间和金钱不能成正比，并不是花越多的金钱就能收获越多的知识，收获跟自己专注投入的时间和精力成正比。
于丹说过：你与其跟他人斗，不如跟自己斗，想办法提高自己的素质和修养。
如果不自我投资，那么就永远只能原地踏步。自我投资什么时候都不晚，任何人、任何时候都可以开始，关键要有行动力和持之以恒的积累。
俗语说：“活到老，学到老。” 应该把它看作是终生成长的投资。学习就是投资，在不知不觉间便可升华我们的思想。在精神层面由心而发，这是学习的最高境界。
精神投资，如果给自己打分的话，最多只能给自己75分啦！还有很大的进步空间和潜力去挖掘和培养。
世上没有人能轻轻松松就能拥有自己想要的一切，必须用尽全力，才能看起来毫不费力。那些看起来走得比你快的人，或取得更多成就的人，不过是比你更早意识到这一点，然后将自己的时间和精力投入到目标领域里。共勉！
❤️——END
我是媛媛，二宝妈妈，陪同小孩长大的同时，最重要的仍然不要放弃自己的梦想，做一个成长型的妈妈，活出最好的状态，希望为孩子创造更好的未来。
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一、有关自我成长
二、有关亲子教育
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