秋收冬藏，冬天应该是“藏”的季节，我们也应该顺应大自然的规律。在这个冬季，好好关爱自己，慢下来，慢慢整理、修复，关爱自己，不要去折腾，不要去张扬，不要去外露。静下心来，慢慢沉淀，像小松鼠一样，慢慢享用辛苦收集来的美味“松果”。
在立冬之际，我悄悄地，不动声色地与《黄帝内经》邂逅。
初识《黄帝内经》是在读大学时，因为热爱阅读，我常陶醉于图书馆的浩瀚书海中，汲取着知识的养料。特别是走到国学类书籍区，我就迈不动腿了，恨不得每本都借回家。可是毕竟书海无涯，我也只是浅尝辄止。兼之当时看到的《黄帝内经》是无注释版的，我能力有限，只是粗略了解一些皮毛。
我与《黄帝内经》再次结缘，要特别感谢即兴演讲及读书会社群中的一位老师，因为她在社群里用即兴演讲的方式，和大家分享《黄帝内经》，把晦涩难懂的《黄帝内经》以白话的方式带入生活。加之她那如火纯青的演讲技巧和无私分享的那份大爱。我被深深地滋养着。这也激起了我的学习热情。
在这寒冷的冬日，我要用《黄帝内经》为我赋能，温暖我的冬日，滋养我的心灵。
