亲爱的家人们,晚上好,今天我要分享的是《信念系统》
在我准备分享信念的时候,我就在想,我要怎么分享呢?信念理论比较多一些,会枯燥一些,我怎么能够让大家接收到更多。所以我做了一些准备工作,做了一些图片和文字,希望大家能够收到。
那么我今天关于信念方面,分享几个方面:
一;什么是信念?二、如何找到信念
三、信念是怎么成功的四、什么是局限性信念;五、局限性信念的危害
一、什么是信念?通俗的讲就是坚信的理念;
信念就是“事情应该是怎么样的”或者“事情就是这样的”的主观判断,是对于这个世界各种关系的主观逻辑定律。
维持这个人在这个世界生活下去的模式就是他的信念系统,而这个新年系统的效率便决定了这个人的人生是否成功和快乐了;
那信念呢,就是事情,应该是怎么样的,或者说事情就是这样的一个主观判断,对很多人来说,信念也就等于真理,他们本身就认为事情本来就应该是这个样子的,那信念是本人认为世界应该是怎样的。但是并不能说真理便一定是这样,所以很多人会把主观的一个信念和客观的真理。混淆为一体,认为他们是以一一体的共通的。
所以在生活当中,我们经常也会看到哈,当我们只练于某一个信念的时候,或者是当我们坚持一个信念的时候,我们是看不到,或者听不见。不符合这个信念的其他的东西的。如:我要到餐桌前吃饭。
二、 什么是局限性信念?
大家看一下三角图:例子:领导总是让我加班
事件或行为———通过B加工————有无限可能性
局限性信念:是指否定其它信念的可能性
三、如何找到信念
一般有几个公式,大家可以套套
A=B, 举个例子:《你不接我电话就等于对我有意见》或你不同意我的意见就是跟我对着干,因为你是我的好朋友所以你必须支持我等等
A应该B;男人就应该让着女人;男人就应该赚钱养钱;
因A果B,因为你好玩手机,所有成绩下降;看图;
三、 信念是怎么来的:
1、比如父母、老师、长辈们的贯输得到。
例:父母从小就对孩子说,男人最重要的就是要有上进心、有野心。如果被家里的男孩子听到了则有可能这个孩子长大后成为工作狂。如果女儿听到了则有可能会找一个工作狂的男人来恋爱。(给别人灌输什么很重要)
2、亲身经历:
例:小孩子在很小的时候掉进水里被淹过,所以知道水可能会俺死人。(今天干什么很重要)
3、通过观察别人的行为而学到。
例:你小的时候,在班上看到其他的同学调皮被老师惩罚,从而学到了,上课不可以乱调皮,不然就可能会被修理 (和什么人相处很重要)
4、自我成长
例:一个男孩子长得比较矮小,到了青春期的时候,开始情愫暗动了。于是,他就向自己喜欢的女孩子表白,可是却被拒绝了。过了几年后,他又喜欢上了一个女孩子又表白,结果又被拒绝了。他苦苦思考,最后突然好像明白了什么,原来身材矮小的男孩子不会被人所喜欢。这就是我们信念的来源 (学什么很重要)
绝大部分信念存在潜意识,只在两种情况下信念会在意识层面出现:①当信念受到冒犯或挑战②这个人自觉的反省。
任何会使一个人减少生活的更好的机会、减少有更好明天的可能性的信念,都是妨碍成长的信念。
你是什么身份,竟敢对我指手画脚今天已经这么辛苦了,哪有时间去想明天的事情人在江湖,身不由己这是天意,我也没办法
我天生就这样,奈何?
我哪会有这么好运
长期有这样的负面信念,事必会导致
A、使自己失去学习的机会,因而不能有所提升的信念。
B、使自己留在原地,停滞不前的信念。
C、减少自己有更多选择的可能性,限制本人能力发挥的信念。
D、把责任交给其他的人、事、物,因而自己无能为力。
E、把原因归结为一些不能控制的因素,因而不能够挑战或改变。
F、维持自己一个“没有资格”身份的信念。
身份的局限性信念:
A、无助:“能力性”的局限信念,即“我没有能力”。
B、无望:“可能性”的局限信念,即“我没有可能……”
故事:狼狗、笼子?
C、不配:“资格性”局限性信念,即“我没有资格拥有……”
生活中时常会碰到这样或那样的困难,我们一定要启发出自己的正面信念,不要被困难吓倒。俗话说:守得云开见月明。在乌云密布的夜晚,只要我们有着对明月的渴望和抱着明月总会出来的信念,静静地等待,往往最终都会等到明月普照大地的美丽瞬间
每一个人,只要有一口气在,我们总有能力是自己增加一点成功和快乐,同时使其它人事物更好;每个人本来就有绝对的能力和权利使自己活得好一点
只要你不曾对生活失去信心,生活就不会亏待你,守住正面信念就守住了希望