愉悦饱满正能量的一天

伴着唯美的旋律,此刻的感受是美美的!好好回顾一下这一天。

今天一早起来练了东方养生功法之祛风式,活血化瘀,然后享用了家公一早带回来的肠粉豆浆,元气满满的带宝宝去体验体能课,同时完成了了体能测试,宝宝看到小帅哥教练还是很快适应并融入课程了,只是指令感还不强,还是玩得很开心。而后宝宝嚷着想吃蛋糕于是我们来到ANSI蛋糕空间度过了一个愉快的下午,吃饱玩好的宝宝最后回家依然精力充沛,一路想玩抓娃娃各种诱惑宝宝们的东西。最后满足了宝宝两个愿望,一起陪她旋转木马,还非常兴奋的体验了蹦蹦床,心满意足的回家,也爱上了蹦床运动,哈哈,还想每天去。

今儿个早早回家赶紧给宝宝洗澡后,早早的享用简单而美味的晚餐,活动一小会,还练了培元补气第三式,带宝宝睡前绘本阅读后(最近最爱看的好饿的毛毛虫,快能自己复述了)有了安然自在的自我空间。泡上一盏普洱老茶头,软糯的口感,一边听着钢琴鸟鸣瑜伽冥想音乐看灵性炼金术,感觉真好,美妙的旋律,带我安住当下!间隙还拾起好久没玩的录制有声书和配音,这些都是能让我平静安宁并且很燃的事,提醒自己要坚持不妥协的持续下去噢!





立定跳远85

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