她和婆婆住在一起,婆婆一边做家务帮她收拾,一边抱怨,有时还看着她,这让她心里很难受,她说她真的不喜欢婆婆这样的人,哈哈,你家有这样的婆婆吗?
婆婆一边做一边抱怨,这种行为背后的心理动机是什么呢?有两点我分析给你听
第一,付出就想要有收获,付出了就想引起别人的关注。
第二,替别人承担,让别人亏欠她,拥有话语权。
婆婆看着她,就是想让儿媳理解她的不容易,但是她也可以选择不做啊,她选择为儿媳分担,可是一边做又一边抱怨,那这样做对她有什么好处呢?(没有好处的事,人是不会干的),那就是:你看我都为你做了这么多事,你是不是应该感谢我,听一听我说的话呢?(我想要有话语权)
所有让我们产生情绪的人,都是我们的贵人,她都是来照见我们内心的真实想法,引你走上正确之路的,那婆婆带给她的资源是什么呢?
老师问这个儿媳,付出就想要收获,就想让别人看到你,你自己身上有这个点吗?儿媳说有,她经常也一边收拾老公的东西,一边抱怨老公。你看吧,不是一家人不会进一家门,你不喜欢婆婆这样的人,但实际上你和婆婆是一样的人(被揭露真相的感觉不好受吧)
那应该如何做呢?两个方法教给你,你可听好了
第一,遇到这么爱奉献的婆婆,你不应该高兴吗,她抱怨,那就让她抱怨呗,她抱怨的时候,你就当她在放音乐,她干她的,你去干自己就行了,实在不想听,带个耳机就好了,你不出力还不让人说话,又想马儿跑,又不让马儿吃草,这就不对了是吧?你要知道,你的核心问题是,我不出力我不干活,能达到你的核心问题,其他的都可以靠边站,这是不是智慧的做法呢?
第二,婆婆每做一件事情,你都夸她,有细节的夸她,夸得她高兴了,她什么事都为你为你干了。
你能看到的,都是你内心的投射,所有让你有情绪的人或事,都证明你自己身上也有这样的问题,你需要做的不是去证明别人的的不对,而是通过他人更好的修正自己。
我是雷玲玲,业余时间,喜欢分享一些情绪转化案例,我们一起越来越幸福!