第六课

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无心之境~可以完全自由自在的心灵状态是我所追求的,无论发生神马事情面对的只有自己,因为外面没有人,只有自己,自从进入庄子进度很慢,最近发生的事情有点焦头烂额,自己也有拖延症,但我不能因为这个原因就不爱自己咯,我要接纳我所有的不好,要好好的爱自己,好好的内观自己的情绪和它做朋友,好好爱我的身体,它给予了我肉身和健康跟美丽。。身心灵的健康是我现在的首要使命,我努力尝试着去内观自己穿越各个卡点,痛苦体,还有佛学所说的贪镇痴!在灵性道路上慢慢探索。。感恩!

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