今天很幸运听到这样这段话
“过分的期待其实就是跟自己过不去了,把一样东西看的太重,没有把握好分寸,没有正确地看清自己,这就是现代人焦虑所在。”
这正好就是我近期的状态,对未发生的事抱有过分美好的期待,可一旦临事却不如我所设想,我便容易陷入失落甚至是埋怨的情绪中。这怎么说呢,如果我去某家公司面试,公司待遇我很满意,交谈中面试官对我的条件也十分满意,甚至给我做了入职后的职业规划,这让我对这场面试感觉十拿九稳,回家路上甚至幻想起入职后我应该怎么提升自己,怎么更快适应新工作,越想越是兴奋,可直到夜里十点半了,依然没有收到任何第二天去办理入职的通知,于是我想可能面试官今天太忙了吧,我寻思主动发个信息问问去。结果答复仅仅是让我等通知,然后再问就没有然后了。于是我便想不通到凌晨一点多才睡着。
今天上午依旧没有收到任何通知和答复,我收拾好自己之后便站在阳台想想了自己昨天状态的反复。期待、兴奋、超高期待、疑惑、忐忑、失落、焦虑、无奈、接受、等待。仿佛我这段时间的所以情绪都在一天之内高压过了一遍。
细细想来也挺有意思的,就如开头那段话一样,我确确实实是这么一步步让自己陷入焦虑的状态中,我是一个非常容易陷入自己幻想的世界中的人,优点是很快能让自己心情愉悦,给自己营造出快乐幸福的氛围感,缺点就是常常分不清自己的幻想和现实了。
今天也是能从中反思自己的一天,希望自己能够真的正确意识到自己的问题并及时转身改正,对生活和未来抱有美好的憧憬是可以的,但一定要及时认清现实,并且接受事实。
2022.6.9