(转帖)心理学微课群分享:如何正确的表达?

很多人其实是不太会表达自己的需要的,你跟这样的人相处就会要承受很多。

比如,如果一个男人说,我没什么需求,你好我就高兴,你开心我就开心,听到这些,你千万别高兴太早,觉得他很爱你,以你为中心。要知道你今天享受的这些,日后都是你要加倍奉还的。

我遇到过一个案例,老公把老婆哄上天,什么都以老婆为中心,像个女儿一样哄着老婆,可是他把自己当成了这个家的父亲,那他对于妻子的需求怎么办?他不敢对妻子发火,有问题不找妻子商量,自己要承担下来,心情不好的时候,也不会找妻子去谈,所以就有了第三者,而且怎么都断不掉。最好只好离婚。

还有的人不会表达自己的需求的,说出来的话常常是带着刺的,攻击性很强,比如早上他喜欢吃肉包子,发现今天没做肉包子,他的反应就很激烈,因为他看到的不是没有肉包子,而是我在你心里不重要,所以他表达的时候话里面就充满了愤怒,对老婆一通吼,老婆都还不知道发生了什么,一大早就生一肚子闷气。

这就是不懂表达自己的需求的可怕之处。这是人的基本生存技能,欠缺的话会带来很多麻烦。

图片发自微信群

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