100种创伤经历与体验

有人说:我没有创伤,我很幸福。

还有人说:我记不清了,好像没有什么。

更有人说:人没有那么脆弱,没有什么过不去

心碎的声音

【来自:知圜老师】

1. 父母经常吵架,担心他们离婚

2. 一直认为父母是完美的,却发现他们有不良行为

3. 父母离异

4. 家庭成员之间感情不和或意见总不一致

5. 被寄养在别人家里

6. 生活在单亲家庭里

7. 生活在重组家庭里

8. 半夜醒来爸爸妈妈不见了

9. 得不到父母的照顾

10. 父母不孝敬老人

是你吗?

11. 家中频繁更换保姆或直接照顾孩子的人

12. 父母或较亲近的人患了较重的病

13. 父母或较亲近的人突发意外

14. 觉得父母不喜欢自己

15. 没有心理准备的亲子分离

16. 父母在孩子面前流露出悲观消极情绪

17. 频繁搬家

18. 没有与孩子沟通就转园

19. 受父母打骂、体罚、殴打

20. 被大人强迫吃东西或喝水

21. 家人当着自己的面,对他人说自己“不聪明”等话

22. 被大人戏弄

23. 被大人用各种理由欺骗

24. 做错事被大人辱骂

25. 提出的问题让大人感到烦躁或者讥笑

26. 给孩子设立过多的禁区

27. 哭的时候被强行禁止

28. 被父母当作出气筒

29. 经常被大人恐吓

30. 被当众严厉的批评

爸爸妈妈爱我吗

31. 自己的兴趣总是被大人压制

32. 父母总拿孩子短处与别人的长处比较

33. 父母经常当着自己的面,和他人议论自己

34. 无论怎样努力也不能得到父母的认可

35. 经常感受大人恶劣的体态语言,如:没有好脸色等

36. 被父母强迫做自己不喜欢做的事

37. 父母总要求孩子做一些力所不能及的事

38. 父母给买的东西都不是孩子喜欢的

39. 被父母强迫按照他们的意愿装扮

40. 从小被错位养育

41. 有独立呆在黑暗地方的经历

42. 听过非常可怕的故事

43. 看到暴力、血腥、恐怖的镜头

44. 受到同龄或大孩子的欺负

45. 独自听到过怪声、恐怖的声音

46. 做噩梦

47. 有过长时间在陌生地方独处的经历

48. 看牙医或打针

49. 被惊吓过

50. 遭受过性侵犯

51. 犯错误被当场抓住惩罚

52. 走丢过

53. 当众出丑

54. 把父母珍爱或别人的东西摔碎了

55. 心爱的玩具找不到了

56. 挨饿

57. 生过一场大病,有痛苦的治疗经历

58. 被人殴打过

59. 遇到过坏人劫持

60. 受到大孩子的威胁或恐吓

61. 被拐卖过

62. 总是睡不够觉

63. 遭遇精神病人

64. 被某类公务人员(如警察)吓唬过

65. 在浴盆或泳池呛水

66. 异物卡住喉咙或进入耳朵

67. 受到动物的攻击、

68. 被放在高处

69. 被烫伤过

70. 触电

我叫好完美

71. 穿很紧的衣物或鞋子

72. 受过很严重的伤

73. 因贪食某种食物而生病

74. 被人冤枉或遭到不公平的待遇

75. 被人说不漂亮、不可爱

76. 被人嘲笑“长的胖”等

77. 被别人说“这么笨”等

78. 自我感觉好,但总不被别人承认

79. 得不到老师的宠爱,什么“好事”都轮不到

80. 和小朋友在一起总是不如别人

81. 家庭经济拮据,经常被小朋友嘲笑穿戴

82. 小朋友嘲笑自己的父母

83. 向别人求助时遭到拒绝

84. 因某种生理缺陷而被人侮辱、嘲笑

85. 小朋友总是不和自己玩

86. 和小朋友一起玩总受到排挤

87. 物质欲望得不到满足,别人有的东西自己总是没有

88. 家人或老师偏心

89. 和最好的“朋友”决裂

90. 家人或老师辜负了自己的信任

优秀是一种习惯

91. 尿床被别人知道了

92. 幼儿园里有一个总跟自己“过不去”的老师

93. 在一次重要比赛中输了

94. 有亲人突然离世

95. 看到别人家里有亲人离世

96. 家中有人犯罪

97. 目睹交通事故等

98. 家里的宠物意外丢失或死亡

99. 动画片里的宝贝喜爱的人物死了

100. 目睹宰杀动物


嗯,我知道,你过得“挺好的”。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 各位体验官,大家好: 非常感谢大家对体验工作的支持,内测版即日起给受到邀请的体验官试用,如发现内测版本的问题或建议...
    小强书简阅读 738评论 6 1
  • 我和她吵架了。 是的,就在12小时前,我俩因为一件立场不同想法不同的小事而展开了战争,屋内的其他人自...
    蓝大仔阅读 270评论 1 1
  • 笑来老师说:七年就是一辈子。 2016年,就是我七年新生的第一年吧! 2016年,对于我来说,是不平凡的一年,是生...
    于工移山阅读 580评论 0 1