【日精进462天】
今天去游泳了，下午太阳特大，回来后感觉黑了一圈，忘记抹防晒霜了。
学习游泳好像是初中放暑假那会儿来广东爸妈这边，老爸下班后就会带着去河里游。
然后慢慢学会了狗刨式游泳，可以游个三五米，歇会儿继续游。
心脏在地面上和在水面下的感觉是不一样，可能是浮力的作用。
鼻子憋气一头栽进水里不动的情况下也可以浮起来，感觉还可以，一不小心可能容易呛到。
看到有的小哥哥小姐姐跳水，扑通一下就游个好几米远，厉害了。
我也壮个胆，跃身一跳，呛到喝了水，看到有个点有个高处滑梯滑下来。
大家排队一个一个滑，我有点小紧张，于是让后面的几个先来。
最后自己也尝试，一步一步挪动着坐到最高点，下去的那一霎那，真是快速，还没反应过来，已经呛到水了。
第一次体验水滑梯，感觉还不错，标准水池游泳比较爽一点。
踮起脚尖刚好冒个头，整个身体沉浸在水中，“沐浴”（暴晒）阳光，水也慢慢变得温热。
在泳池对小哥哥小姐姐的身材看的一目了然，看了看自己，比上一次穿泳衣感觉瘦了一圈。
内心想着要再瘦个10斤，看是啥样子，最好的检测方式，我想可能是每一年都给自己买一套泳装。
爸妈这边有个邻居有一次看到我，还以为是外人，瘦的快不认识去了。
我妈说，“她减肥成功了……”
突然发现今天买的泳装有点幼稚
我内心想的是以前在他心中我是有多胖，捂脸，现在感觉100斤左右的体重和110斤左右的体重似乎没什么。
以前觉得可以瘦到49kg，一定很不错，真到两位数的小目标后，发现一开始感觉还可以。
后面发现还需要精进，就想着要继续精进到90斤左右才肯罢休，内心似乎有对这个目标的执着。
2020年已经过去一半了，上半场完成两位数体重的小目标，下半场可以精进到90斤左右吗？敬请期待！
陪老妈天行健，聊到自己的兴趣爱好，涉猎广泛，似乎啥都会一点。
比如溜冰会一点，游泳会一点，象棋会一点，羽毛球乒乓球等等都会一点。
不足就是不够精深，都是小爱好，写作冥想辟谷算是持久时间较长一点的爱好。
受谷友的影响，接下来还要培养喝茶的小爱好，通过爱好广交朋友感觉也挺不错的。
上周六来佛山，叫了后天周六的顺风车到深圳，到时候看有人接单没有。
是时候再出发了，有时候需要做一只小强，不管经受什么样的风雨，依然向前，把背影留给世界。
《平凡的人生》这本书，在很久之前似乎看过一本，基本都忘记了。最近再次看，有三本，分一二三部。
第一部里面讲到一个画面主角孙少平家境贫寒，突然爱上了阅读。
于是一头扎进课外书，看《钢铁是怎样炼成的》忘却了自我，开始构建自己的精神世界。
这个画面也打动了我，除了对物质世界的追求，人也需要精神的愉悦呀。
加强阅读，从我做起！
