要是怎么就好了(美国感悟)

有时你会不会有一种想法,要是怎么怎么就好了。哎呀,初中毕业就好了。上了初中,你又会怎么想?要是高中毕业就好了。上了大学,考上研究生就好了。但是,今年有幸在美国生活了三个月,我发现,这种思维模式可能是错误的。

到了美国,你发现,什么都很好,空气,空气确实好。风景,随手一拍都不用ps。人也非常的好。刚开始那个爽啊,在中国从来没有享受过这种待遇,但是久了你就会发现,这不就是怎么就好了的终极状态吗?你什么都有,什么都不用担心,人一旦进入这种状态,什么都不用操心,生活也就真的没啥意思了。想想起放寒暑假的时候吧,开始你不是也很兴奋吗?恨不得考试都懒得考,直接回家算了,久而久之,你发现,怎么在家里这么无聊啊,你又希望早点开学,至少能够跟同龄人在一起,不那么无聊。

图片发自简书App

所以你回想,千万要从目的模式转向过程模式,当你享受过程时,可以感受到心流,而结果,就显得不那么重要了。这绝不是不在乎结果,而是当你在过程中,把每个环节做好以后,结果自然就好了。

怎么从目的模式变为过程模式呢?

答案就是改变心态,从溺水型到郊游型,溺水就是憋了一口气,然后往水里进,憋一口气,考上大学了,再憋一口气,考上研究生了,再憋一口气,创业了。而郊游型不一样,小时候郊游,老师宣布明天去什么地方玩,话音刚落,我们就很高兴,第二天出发,也是非常高兴的,郊游结束,还在兴奋当中,人就是是如此,我们的目标可能是那个巅峰,但是在路途中,我们也可以保持好的心态,上山是快乐,下山也是快乐。

有一个著名的禅宗故事是这么讲的:一位高僧说起自己得道之前的生活,是每天打柴、挑水、做饭;得道之后呢,还是打柴、挑水、做饭。那有什么区别呢?

他说,之前打柴的时候,总想着挑水;挑水的时候,总想着做饭。而得到之后呢?打柴就是打柴,挑水就是挑水,做饭就是做饭。

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